未孕但擔(dān)心孩子非老公的，心理焦慮怎么辦
我還沒有懷孕,去醫(yī)院檢查了,我想跟我老公生寶寶，可是我很害怕，生的孩子不是老公的，因?yàn)槲液颓澳杏逊质譀]多久就和老公一起了。所以一直很害怕。每天都在想。想到我把孩子生了。然后怎么怎么的對(duì)不起老公。我記得我什么時(shí)候來的月經(jīng)，我記得我和那個(gè)男的沒真的ML。懷孕的概率是幾乎沒可能的?？墒俏页３?huì)懷疑自己是不是記錯(cuò)了。是不是沒來月經(jīng)記成來月經(jīng)了。沒ML記成ML了。如果記錯(cuò)了。那怎么辦，到最后連自己都不知道是不是真的記得，我想把這些都寫下來。那就不會(huì)懷疑自己記錯(cuò)，可是我寫下來，又懷疑這些是不是真的。是不是自己一時(shí)記錯(cuò)了。常常跟自己說沒事的。肯定是老公的BB?？墒寝D(zhuǎn)過頭一想。又不開心了。覺得我這一輩子都不可以為我老公生孩子了。生的都是別人的孩子。別的女人都能為自己心愛的人生寶寶，可是我就不可以。我好想死。我好害怕。不知道現(xiàn)在要怎么辦。我明明知道是不可能的。但是我又控制不住的去想。好難受。請(qǐng)問我是心里有問題嗎？這種情況以經(jīng)二三個(gè)月了。每天都在想這個(gè)問題。想得好的時(shí)候心里會(huì)舒服一點(diǎn)，不好的時(shí)候心里很難受。。反正每時(shí)每刻，無論做什么都會(huì)在想。想得心慌，緊張。有時(shí)候會(huì)頭暈想吐。。很難受。
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回答5
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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這種情況是心理過度擔(dān)憂導(dǎo)致的焦慮狀態(tài)，可能由多種因素引起，如對(duì)過去經(jīng)歷的糾結(jié)、對(duì)未來的恐懼、自我懷疑、缺乏安全感、心理壓力過大等。 1. 對(duì)過去經(jīng)歷的糾結(jié)：對(duì)與前男友的交往細(xì)節(jié)反復(fù)回想，無法確定是否記錯(cuò)，從而陷入焦慮。 2. 對(duì)未來的恐懼：過度擔(dān)憂孩子身世問題對(duì)未來婚姻生活的影響，產(chǎn)生恐懼心理。 3. 自我懷疑：不相信自己的記憶和判斷，不斷否定自己，加重焦慮情緒。 4. 缺乏安全感：害怕因孩子身世問題失去老公的信任和愛，內(nèi)心缺乏安全感。 5. 心理壓力過大：長時(shí)間的焦慮思考，給自己造成巨大的心理壓力，影響身心健康。 要擺脫這種焦慮，建議嘗試放松自己，轉(zhuǎn)移注意力，多與家人朋友交流，必要時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。
2025-02-16 17:27
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
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二級(jí)甲等
兒科
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介于你的狀況，若是存在了長時(shí)間了，可判定為輕度強(qiáng)迫癥。治療上要考慮藥物治療和心理治療，雖然強(qiáng)迫癥的發(fā)病原因至今尚不明確，但是有研究表明患者腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)失衡是造成其發(fā)病的重要原因，包括：①5-HT功能低下；②DA功能障礙；③Sigma-1受體不足；④谷氨酸含量升高等。抗強(qiáng)迫藥物就是針對(duì)這幾個(gè)環(huán)節(jié)發(fā)揮作用來治療強(qiáng)迫癥的。
2015-12-21 07:55
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
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你好，如果你存在反復(fù)檢查的行為，那么可以初步診斷為強(qiáng)迫癥。如果你的這類癥狀出現(xiàn)的次數(shù)很多，對(duì)正常生活有影響，那么還是建議你盡早開始自我治療或向?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)求助。
2015-12-21 02:07
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
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你好，考慮是強(qiáng)迫癥的傾向，但還不嚴(yán)重,與精神長期高度緊張有關(guān),嚴(yán)重的可危害到健康放個(gè)假調(diào)節(jié)一下情緒.我覺得最重要的是自己從內(nèi)心調(diào)理自己，凡事不要追求完美，而且不給自己強(qiáng)迫經(jīng)歷，爭取不讓它發(fā)生，及時(shí)轉(zhuǎn)移思路，或者去看一看心理醫(yī)生。
2015-12-20 17:25
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
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對(duì)于強(qiáng)迫癥的治療，心理治療、藥物治療可以單獨(dú)應(yīng)用，但二者相結(jié)合可產(chǎn)生更好的效果，因?yàn)閺?qiáng)迫癥的病因涉及到人格特征、思維模式、家庭環(huán)境等因素，所以，單純藥物治療療效不夠徹底，對(duì)其人格、思維模式的矯正和完善也無濟(jì)于事。
2015-12-20 15:55
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