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久站上班致小腿到腳脖子腫如何消腫?

每天八個小時的班,會站著,久了會小腿到腳脖子腫,請問怎嚒消腫?!

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    久站導(dǎo)致小腿到腳脖子腫,可能是下肢靜脈回流不暢、肌肉疲勞、營養(yǎng)不良、腎臟疾病、心臟疾病等原因引起??赏ㄟ^休息、抬高下肢、按摩、藥物治療等方法緩解。 1. 下肢靜脈回流不暢:長時間站立會影響下肢靜脈血液回流??纱椓σm,促進(jìn)靜脈回流。 2. 肌肉疲勞:久站使小腿肌肉持續(xù)緊張。適當(dāng)熱敷、按摩能放松肌肉,改善腫脹。 3. 營養(yǎng)不良:缺乏蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)可能導(dǎo)致水腫。增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,如瘦肉、蛋類、豆類。 4. 腎臟疾病:如腎炎等,影響水液代謝。需就醫(yī)檢查,明確診斷,可能使用氫氯噻嗪、呋塞米等藥物治療。 5. 心臟疾?。盒墓δ懿蝗珪r也會出現(xiàn)下肢水腫。需進(jìn)行心臟相關(guān)檢查,治療可能用到地高辛、螺內(nèi)酯等藥物。 久站后小腿到腳脖子腫,若休息后仍不緩解或腫脹加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,對癥治療。

    2025-02-13 15:45
  • 回答1

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    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    您好,根據(jù)您目前所描述的情況,初步考慮為體位性浮腫。體位性浮腫是指因身體長時間保持某一動作致使血液循環(huán)受阻而引起,如您長時間站立,可因下肢血液回流受阻,淤積造成浮腫,改變體位后一段時間,浮腫可自行減輕,消失。建議您還是考慮一下是否換一種別的工作,或想想別的可以讓雙腿不再站立。希望能幫到您。

    2015-12-20 18:23
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