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冬季常感寒冷,中醫(yī)診斷脾胃虛寒咋調(diào)理

一到了冬天,我就經(jīng)常會(huì)感覺(jué)很冷,經(jīng)常要穿很厚的衣服,后來(lái)就去看了下中醫(yī),中醫(yī)說(shuō)我的脾胃虛寒啊,這個(gè)需要長(zhǎng)期的調(diào)理啊,慢慢的治療就可以好的

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    郭漾 醫(yī)師

    北京國(guó)醫(yī)堂中醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    脾胃虛寒是中醫(yī)常見(jiàn)病癥,多因飲食不節(jié)、勞累過(guò)度、久病體虛等所致。表現(xiàn)為胃脘冷痛、喜溫喜按、四肢不溫等。調(diào)理方法包括飲食調(diào)整、生活習(xí)慣改善、中藥治療、中醫(yī)理療、運(yùn)動(dòng)鍛煉等。 1.飲食調(diào)整:避免食用生冷食物,多吃溫?zé)嵋紫氖澄铮缟剿?、大棗、桂圓等。 2.生活習(xí)慣改善:注意保暖,規(guī)律作息,避免熬夜和過(guò)度勞累。 3.中藥治療:可選用理中丸、小建中湯、附子理中丸等,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。 4.中醫(yī)理療:如艾灸、拔罐、針灸等,有助于溫通經(jīng)絡(luò)、散寒祛濕。 5.運(yùn)動(dòng)鍛煉:適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、太極拳等,增強(qiáng)體質(zhì)。 脾胃虛寒的調(diào)理需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,綜合運(yùn)用多種方法。同時(shí),要保持良好的心態(tài),如有不適,及時(shí)就醫(yī),在正規(guī)醫(yī)院接受專(zhuān)業(yè)的診斷和治療。

    2025-02-17 01:17
  • 回答3

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    寒濕困脾多由不注意防寒保暖造成,喝水多,胃口不好。脾虛多由飲食不節(jié)制造成,冬天手腳冰涼。建議服用中藥調(diào)理。

    2015-12-21 07:56
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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    脾胃虛寒證是由于素體脾氣虛,或脾虛日久,波及脾陽(yáng),使脾陽(yáng)也虛.或貪食生冷,損傷脾阻,導(dǎo)致脾陽(yáng)虛不能溫暖胃腸,寒氣自?xún)?nèi)而生的病證.慢性胃炎,消化性潰瘍,十二指腸炎,吸收不良綜合征,潰瘍性結(jié)腸炎常出現(xiàn)或伴有脾胃虛寒證.胃寒的主要病因是飲食習(xí)慣不良如飲食不節(jié)制,經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起.再加上生活節(jié)奏快,精神壓力大,更易導(dǎo)致胃病.

    2015-12-21 04:40
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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    脾胃虛弱胃之虛證,雖有氣虛、陽(yáng)虛及陰虛三種,然胃之陽(yáng)氣虛常隨同脾之陽(yáng)氣虛出現(xiàn),而胃陰虛則常獨(dú)立成證。寒濕困脾指寒濕內(nèi)盛,困阻脾陽(yáng)所表現(xiàn)的證候。濕邪困脾有寒象者屬之,表現(xiàn)為脘腹痞悶脹痛,口粘乏味,不思飲食,泛惡欲吐,腹痛溏瀉,頭身困重,面色黃晦,婦女可見(jiàn)帶下綿綿,舌淡苔白膩,脈濡緩。

    2015-12-21 04:23
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