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幾乎每晚睡覺磨牙可能由多種因素引起，如精神因素、咬合關(guān)系異常、腸道寄生蟲、內(nèi)分泌紊亂、營養(yǎng)缺乏等。 1. 精神因素：精神緊張、焦慮、壓力大等情緒問題可能導(dǎo)致咀嚼肌在睡眠時(shí)不自主收縮，引起磨牙。例如工作壓力大、考試前緊張等。 2. 咬合關(guān)系異常：牙齒排列不齊、缺牙、錯(cuò)頜等咬合問題，會(huì)使咀嚼肌用力不平衡，從而引發(fā)磨牙。 3. 腸道寄生蟲：蛔蟲等寄生蟲產(chǎn)生的毒素和代謝產(chǎn)物刺激神經(jīng)，引起咀嚼肌反射性收縮，出現(xiàn)磨牙。 4. 內(nèi)分泌紊亂：體內(nèi)激素水平失衡，如甲狀腺功能亢進(jìn)，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，導(dǎo)致磨牙。 5. 營養(yǎng)缺乏：缺乏鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素，可能影響神經(jīng)肌肉功能，引起磨牙。 總之，磨牙的原因較為復(fù)雜。如果磨牙情況嚴(yán)重，影響生活質(zhì)量，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明原因，采取相應(yīng)的治療措施。

首先磨牙的病因比較復(fù)雜，有精神因素，牙齒的咬合因素，常見的就這兩種原因，長(zhǎng)期的緊張，精神高度集中，休息不好，就有可能導(dǎo)致夜磨牙出現(xiàn)。還有就是咬合因素，比如長(zhǎng)期的單側(cè)咀嚼習(xí)慣，導(dǎo)致肌肉群出現(xiàn)不自主的收縮。治療夜磨牙癥首先要調(diào)整精神緊張，避免長(zhǎng)時(shí)間的集中精力工作，或者是專注于某件事情。調(diào)整心態(tài)，緩解壓力。還有就是找口腔醫(yī)生做夜磨牙套每天晚上睡覺時(shí)戴上，慢慢的調(diào)節(jié)。一般需要1-2月基本就可以治療結(jié)束。