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膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)經(jīng)常疼痛且尿酸偏高，可能是痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)勞損、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等原因?qū)е?，也可能與自身免疫、代謝異常等有關(guān)。 1.痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎：尿酸鹽結(jié)晶在關(guān)節(jié)處沉積，引發(fā)炎癥和疼痛。治療包括控制飲食，減少高嘌呤食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等，藥物治療可選用非布司他、苯溴馬隆、別嘌醇等。 2.關(guān)節(jié)勞損：過度使用關(guān)節(jié)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損和損傷。需注意休息，避免過度勞累，可進(jìn)行物理治療，如熱敷、按摩等。 3.風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：自身免疫性疾病，與鏈球菌感染有關(guān)。治療常使用抗風(fēng)濕藥物，如阿司匹林、甲氨蝶呤等。 4.骨關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨退變和骨質(zhì)增生。可補(bǔ)充氨基葡萄糖、硫酸軟骨素，嚴(yán)重時(shí)考慮手術(shù)治療。 5.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥。治療包括休息、制動(dòng)，使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)疼痛且尿酸高的原因多樣，建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，采取針對(duì)性治療措施，同時(shí)注意關(guān)節(jié)保護(hù)，避免病情加重。