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患β受體亢進癥坐車難受,如何克服恐懼回歸正常生活?

今年8月份我患上β受體亢進癥因為第一次患病特別的難受以至于現(xiàn)在也不敢離家太遠做公交車去遠一些的地方在車上就會特別難受一回到家就不難受了曾經(jīng)治療情況和效果:我應該怎樣克服這種恐懼感從新回到正常的生活呢?()

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    β受體亢進癥患者因坐車不適產(chǎn)生恐懼,要克服這種情況,需從了解疾病、心理調節(jié)、適度運動、規(guī)律作息、藥物治療等方面入手。 1.了解疾?。呵宄率荏w亢進癥的發(fā)病機制、癥狀和治療方法,減輕對未知的恐懼。 2.心理調節(jié):通過深呼吸、冥想、自我暗示等方式,緩解緊張焦慮情緒。 3.適度運動:如散步、慢跑等,增強心肺功能和身體適應能力。 4.規(guī)律作息:保證充足睡眠,有利于穩(wěn)定神經(jīng)功能,減輕癥狀。 5.藥物治療:遵醫(yī)囑使用普萘洛爾、美托洛爾、阿替洛爾等藥物,改善癥狀。 克服對β受體亢進癥的恐懼需要綜合多種方法,持之以恒,并定期復查,以確保病情得到有效控制,逐漸恢復正常生活。

    2025-02-17 02:25
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    目前的癥狀還是建議及時的結合心理調節(jié)適當鍛煉很重要的

    2015-12-21 05:26
就醫(yī)問藥

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什么是恐懼癥?   恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡稱,常見的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場所恐懼癥(廣場恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對某種動物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場所恐懼癥者害怕外出,特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時如有人陪伴,恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己,怕當眾說話,怕與人對視,怕見人臉紅等,總之是怕當眾出丑。各種恐懼癥當離開恐怖對象時,即沒有任何焦慮。 查看全文»

頭暈 焦慮
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    擅長:整體醫(yī)學模式下的心身疾病系統(tǒng)診療。 詳情»

  • 魏鏡

    主任醫(yī)師

    北京協(xié)和醫(yī)院

    擅長:各類心境障礙(如抑郁);睡眠障礙;各類焦慮、應激及神經(jīng)癥性障 詳情»

  • 鄺如意

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