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順產 75 天放環(huán)后第 6 天有淤血塊排出可能是正常的，也可能存在異常情況。一般來說，放環(huán)后短期內可能有少量出血和不適。至于能否練車，需要根據個人身體狀況綜合判斷。常見的影響因素有：子宮恢復情況、節(jié)育環(huán)位置、個人凝血功能、是否有感染、休息和活動程度等。 1. 子宮恢復情況：順產后 75 天，子宮可能尚未完全恢復到孕前狀態(tài)。如果子宮收縮不良，可能導致出血和淤血塊排出。 2. 節(jié)育環(huán)位置：節(jié)育環(huán)放置不當，刺激子宮內膜，可能引起出血和淤血塊。 3. 個人凝血功能：若自身凝血功能較差，出血時間可能延長，出現淤血塊。 4. 是否有感染：發(fā)生宮腔感染時，會有出血伴異味、腹痛等癥狀。 5. 休息和活動程度：放環(huán)后過度勞累或劇烈活動，可能影響子宮恢復，導致出血。 6. 藥物影響：服用的保宮沖劑和消炎藥也可能對出血情況有一定影響。 綜上所述，順產 75 天放環(huán)后第 6 天有淤血塊排出不一定是異常的，但需要密切觀察。如果出血量增多、有異味或出現腹痛等不適，應及時就醫(yī)。至于練車，如果身體沒有明顯不適，且出血較少，可以考慮，但要避免長時間勞累和劇烈動作。