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大學(xué)生因久坐患痔瘡后，要注意生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、肛門清潔、避免久坐、適度運(yùn)動(dòng)、及時(shí)治療等。 1.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，有助于增強(qiáng)身體抵抗力，促進(jìn)病情恢復(fù)。 2.飲食調(diào)整：多吃蔬菜水果，如香蕉、火龍果、芹菜等，增加膳食纖維攝入，避免辛辣、油膩、刺激性食物，以防加重痔瘡癥狀。 3.肛門清潔：便后用溫水清洗肛門，保持局部清潔干燥，可預(yù)防感染。 4.避免久坐：定時(shí)起身活動(dòng)，每坐一小時(shí)左右，起身活動(dòng) 10 - 15 分鐘。 5.適度運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 6.及時(shí)治療：若痔瘡癥狀嚴(yán)重，如出血、疼痛明顯，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用藥物，如馬應(yīng)龍痔瘡膏、肛泰栓、云南白藥痔瘡膏等。 總之，痔瘡患者要從多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，積極治療，才能促進(jìn)病情的恢復(fù)和預(yù)防痔瘡的加重。

你好，得了痔瘡要多補(bǔ)充水分，一早起來(lái)要喝一杯溫開水，如果體內(nèi)水分不足，便秘就會(huì)加重，同時(shí)也會(huì)加重痔瘡，還可以多吃新鮮蔬菜和水果，這些也可以補(bǔ)充水分，使大便富含水分，便于排出。

你好，平時(shí)注意飲食，多飲水，多運(yùn)動(dòng)，保持大便通暢，保持局部衛(wèi)生，不要久坐，再外用藥物，口服藥物等治療。建議。應(yīng)多食青綠蔬菜，新鮮水果，如芹菜，菠菜，韭菜以及蘋果、瓜類等還有豐富纖維素的食品，可增加腸胃蠕動(dòng)，潤(rùn)腸通便。?