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上大學(xué)后屁多且排便規(guī)律改變的原因及應(yīng)對(duì)

問題描述:以前在家沒怎么放屁,很少放,大便三四天一次,可是上了大學(xué)以后,在新的地方,屁多了起來(lái),大便變成一兩天一次,而且每次快要大便前幾個(gè)或十幾個(gè)小時(shí)的時(shí)候屁最多,所以每當(dāng)屁非常多的時(shí)候我就知道我快要大便了.請(qǐng)問這是什么原因?該怎么治療,關(guān)鍵是上課怕影響同學(xué)們.真的希望能減少放屁頻率!

  • 回答5

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    上大學(xué)后屁多且排便規(guī)律改變,可能是由飲食變化、生活節(jié)奏改變、腸道菌群失調(diào)、心理因素、運(yùn)動(dòng)量變化等引起。 1. 飲食變化:大學(xué)的飲食環(huán)境和習(xí)慣與家里不同,可能攝入了更多產(chǎn)氣食物,如豆類、洋蔥等。 2. 生活節(jié)奏改變:新環(huán)境下作息規(guī)律變化,影響了腸道的正常蠕動(dòng)。 3. 腸道菌群失調(diào):環(huán)境改變可能導(dǎo)致腸道內(nèi)有益菌和有害菌比例失衡。 4. 心理因素:初入大學(xué),面臨新的學(xué)習(xí)和社交壓力,可能影響腸道神經(jīng)功能。 5. 運(yùn)動(dòng)量變化:相比在家,在大學(xué)的運(yùn)動(dòng)量有所不同,也會(huì)對(duì)腸道產(chǎn)生影響。 總之,這種情況通常是多種因素綜合作用的結(jié)果。建議先調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),少吃產(chǎn)氣食物,保持規(guī)律作息,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),放松心情。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診。

    2025-02-16 15:06
  • 回答4

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    您好,當(dāng)肛門排氣量大大地超過平時(shí),即為多屁。多屁可見于各種原因所致的消化不良疾病,胃炎、消化性潰瘍等胃部疾病,肝、膽、胰疾病等等。另外,多屁也可能是攝人過多的淀粉類與蛋白質(zhì)類的食物(如豆類、土豆、蛋類等),或進(jìn)食時(shí)狼吞虎咽,以及習(xí)慣性吞咽動(dòng)作過多,經(jīng)常吞咽口水,而攝入較多的空氣所造成。這些均不屬病態(tài),無(wú)需治療。

    2015-12-21 21:00
  • 回答3

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    您好:根據(jù)你所說的情況來(lái)看是沒有任何問題的!不用擔(dān)心!你的情況是屬于胃腸功能正常的表現(xiàn)!非常感謝您對(duì)我們網(wǎng)站的信任與大力支持,我們網(wǎng)站開設(shè)了網(wǎng)上藥店服務(wù)業(yè)務(wù)。您可以通過網(wǎng)上定購(gòu)的方式,進(jìn)行購(gòu)藥,免除了您四處找藥的煩惱。我們會(huì)將您需要的藥物,通過郵寄的方式送到您的手上。詳情請(qǐng)查閱:http://b2c.fx120.net/

    2015-12-21 20:44
  • 回答2

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    婦產(chǎn)科

    您好屁的產(chǎn)生來(lái)自三個(gè)途徑:(1)吞咽食物時(shí),空氣隨之進(jìn)入消化道;(2)腸道中食物經(jīng)細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)生的氣體;(3)血液中氣體滲入到腸道內(nèi).人每天約有7~10升氣體進(jìn)入腸子,但大部分被腸壁的血管所吸收,從腸道排出的大約有0.5升屁是身體排放的廢氣,大部分是二氧化碳,氫氣和甲烷.屁的產(chǎn)生,是因?yàn)槲覀兂缘氖澄?有些未被分解.未被分解的部分,包含纖維和糖類,就成為大腸菌的食物.大腸菌飽餐后就會(huì)排氣,這些氣體在體內(nèi)累積,造成一股氣壓.當(dāng)壓力太大時(shí),就會(huì)被排擠出體外,形成了屁.屁的多少與人們的飲食有關(guān).有些人愛吃洋蔥,生姜,生蒜,薯類,甜食,豆類和面食,由于上述這些食物含有可產(chǎn)生大量氫和二氧化碳,硫化氫等氣體的基質(zhì),所以食后往往會(huì)廢氣大增,不斷放屁.屁的多少還與人的消化機(jī)能強(qiáng)弱有關(guān).消化不良時(shí),腸道細(xì)菌發(fā)酵快,容易產(chǎn)生氣體而使人排屁.??經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),一個(gè)人每天放屁大約14次.每天,每個(gè)人釋放的廢氣,大約500毫升左右.屁雖臭,但放屁是一種正常的生理需要,它對(duì)人的健康有利.一個(gè)人一天到晚不放一個(gè)屁,這對(duì)健康不利.一年到頭絕不放屁的人,極有可能是胃腸道出了毛病.高蛋白飲食,在腐敗時(shí)會(huì)產(chǎn)生大量硫化氫(臭雞蛋的味道),所以有特別的臭味.一般吃得越香(肉類,油炸食品),放屁就越臭.如果是吃得差些(粗米淡飯)臭味就小些.有人吃白薯多了,雖也放屁,但并不太臭,因糖發(fā)酵主要是產(chǎn)生二氧化碳?xì)怏w.如果屁多,且經(jīng)常有臭味,則說明蛋白質(zhì)飲食吃得過多了,腸胃負(fù)擔(dān)太重了,應(yīng)減少或立即改為素食,以防止發(fā)生腸胃疾病.

    2015-12-21 01:40
  • 回答1

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    多屁可見于各種原因所致的消化不良疾病,胃炎、消化性潰瘍等胃部疾病,肝、膽、胰疾病等等。另外,多屁也可能是攝人過多的淀粉類與蛋白質(zhì)類的食物(如豆類、土豆、蛋類等),或進(jìn)食時(shí)狼吞虎咽,以及習(xí)慣性吞咽動(dòng)作過多,經(jīng)常吞咽口水,而攝入較多的空氣所造成。這些均不屬病態(tài),無(wú)需治療。

    2015-12-21 01:07
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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