如何預(yù)防結(jié)腸癌？
大夫你好，我嬸嬸得了結(jié)腸癌，人也瘦了不少整天的也吃不下飯，并且很受罪，看了后我也很擔(dān)心自己家人會(huì)得這個(gè)病，所以想咨詢下醫(yī)生結(jié)腸癌的有沒有預(yù)防方法。
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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預(yù)防結(jié)腸癌可從飲食、運(yùn)動(dòng)、定期檢查、控制慢性疾病、保持良好生活習(xí)慣等方面入手。 1. 飲食：多攝入富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，減少高脂肪、高蛋白、低纖維食物的攝入。 2. 運(yùn)動(dòng)：每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，增強(qiáng)身體免疫力。 3. 定期檢查：40 歲以上人群定期進(jìn)行結(jié)腸鏡檢查，以及時(shí)發(fā)現(xiàn)癌前病變和早期結(jié)腸癌。 4. 控制慢性疾?。悍e極治療潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病等腸道慢性疾病，降低癌變風(fēng)險(xiǎn)。 5. 保持良好生活習(xí)慣：戒煙限酒，避免長(zhǎng)期熬夜，保持心情舒暢，減輕精神壓力。 總之，預(yù)防結(jié)腸癌需要綜合采取多種措施，長(zhǎng)期堅(jiān)持，才能有效降低患病風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，一旦出現(xiàn)腸道不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-02-16 20:20
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什么是結(jié)腸癌? 結(jié)腸癌是發(fā)生于結(jié)腸的惡性腫瘤，是胃腸道中常見的惡性腫瘤。國(guó)外男、女發(fā)病率差別不大，在我國(guó)男性稍多于女性，其發(fā)病率居我國(guó)惡性腫瘤的第八位。其發(fā)病部位，以乙狀結(jié)腸最為多見，其次為升結(jié)腸、盲腸、降結(jié)腸、橫結(jié)腸、肝曲、脾曲。病因尚未十分明確，與飲食習(xí)慣、腸道細(xì)菌、病毒有關(guān)。在臨床上以腹痛、腹瀉、腹部包塊、排便習(xí)慣和糞便性狀的改變?yōu)橹饕攸c(diǎn)。我國(guó)結(jié)腸癌流行病學(xué)特點(diǎn)：全部大腸癌中結(jié)腸癌所占的比例，已由20世紀(jì)80年代以前的30%增加至50%左右，而直腸癌的比例在下降;結(jié)腸癌的發(fā)病年齡逐漸老齡化，目前以40-65歲發(fā)病率最高。 查看全文»
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