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手淫是一種常見的生理現(xiàn)象，一般適度的手淫不會(huì)直接導(dǎo)致發(fā)育不良、智力下降和健忘。但過度手淫可能會(huì)帶來一些不良影響，如精神狀態(tài)不佳、生殖系統(tǒng)問題等。 1. 生理影響：過度手淫可能導(dǎo)致生殖器官長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)，增加感染風(fēng)險(xiǎn)，如尿道炎、前列腺炎等。 2. 心理影響：可能引起焦慮、抑郁等心理問題，進(jìn)而影響注意力和記憶力。 3. 睡眠問題：頻繁手淫可能影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致疲勞、困倦，間接影響大腦的正常功能。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：長(zhǎng)期過度手淫可能影響內(nèi)分泌平衡，對(duì)身體發(fā)育產(chǎn)生一定干擾。 5. 精力分散：過度沉迷手淫會(huì)分散精力，影響學(xué)習(xí)和工作效率。 總之，手淫本身并非必然導(dǎo)致嚴(yán)重的不良后果，但要注意適度。如果已經(jīng)出現(xiàn)相關(guān)不良癥狀，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣，必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

考慮和腎虛有關(guān)，平時(shí)多吃點(diǎn)溫?zé)崾澄锏谋热绻啡獾龋褂靡欢螘r(shí)間鹿角地黃丸，金匱腎氣丸來治療的不要睡得太遲，早上要早起，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，要多吃點(diǎn)新鮮蔬菜，以便營(yíng)養(yǎng)均衡，祝身體健康

男性頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和尿路感染和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學(xué)習(xí),甚至影響生育.建議不要穿過于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時(shí)候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.但是這些癥狀一般戒掉這個(gè)習(xí)慣也能夠自行好轉(zhuǎn)的