照顧生病父母后身體極度虛弱如何恢復(fù)
極度虛弱，乏力，睡眠不實(shí)，難以入睡，偶有心慌、胸悶，生物鐘全部紊亂，，牙床上火，咽喉發(fā)炎（原來就有慢性咽喉炎），于5月13日開始，父母輪流手術(shù)，生病住院，我一直陪伴他們，每天去醫(yī)院幾次，陪伴，送飯，他們相繼出院后，我與他們同住，生活幾乎混亂沒有規(guī)律，24小時不能正常睡覺，我本人也于5月19日患病毒感冒，發(fā)燒，咳嗽，痰多，輸液一周，有好轉(zhuǎn)，改口服藥物。這段日子我也無法正常休息，整個生活規(guī)律都被打亂（因為我不是于父母同住，僅是他們需要才回去與他們同住）雖然感冒漸好轉(zhuǎn)，卻體力不支，極度虛脫，靜脈輸液參麥、果糖、氨基酸，等大約12天，略有恢復(fù)。6月19日我離開父母家，回自己家。
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回答5
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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照顧生病父母導(dǎo)致生活紊亂、患病后身體極度虛弱，恢復(fù)需從多方面著手，包括調(diào)整作息、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動、心理調(diào)節(jié)、藥物輔助等。 1.調(diào)整作息：建立規(guī)律的睡眠時間表，每天保證充足的睡眠時間，創(chuàng)造安靜、舒適的睡眠環(huán)境。 2.合理飲食：增加富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 3.適當(dāng)運(yùn)動：根據(jù)自身狀況選擇適合的運(yùn)動，如散步、瑜伽、慢跑等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.心理調(diào)節(jié)：通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力，保持積極樂觀的心態(tài)。 5.藥物輔助：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些有助于恢復(fù)體力和提高免疫力的藥物，如補(bǔ)中益氣丸、歸脾丸、玉屏風(fēng)顆粒等。 6.中醫(yī)調(diào)理：嘗試中醫(yī)的針灸、推拿等方法，促進(jìn)身體的氣血運(yùn)行。 總之，身體的恢復(fù)是一個綜合的過程，需要耐心和堅持。同時，要密切關(guān)注身體狀況，如有不適及時就醫(yī)。建議前往正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)科或中醫(yī)科就診。
2025-02-14 05:35
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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只要是積極的加強(qiáng)營養(yǎng)是沒有問題的！不用擔(dān)心的！非常感謝您對我們網(wǎng)站的信任與大力支持。放心求醫(yī)網(wǎng)的“疾病大全”欄目里面有各類疾病專題，詳細(xì)介紹了各種疾病的病因、病機(jī)、檢查診斷、治療方法和預(yù)防養(yǎng)生之道。歡迎您光臨放心求醫(yī)網(wǎng)的“疾病大全”頻道。http：//www.fx120.net/jbdq/index.htm
2015-12-22 01:28
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好：還有沒有別的癥狀？根據(jù)你所說的情況來看你的情況很有可能是屬于身體虛弱的原因所導(dǎo)致的，而你現(xiàn)在要做的就是要積極的加強(qiáng)營養(yǎng)，增加機(jī)體抵抗力就可以了！注意保證充足的睡眠和保證充足是睡眠質(zhì)量就可以了！
2015-12-21 18:35
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好：根據(jù)你所說的情況來看你的情況是屬于身體虛弱的原因所導(dǎo)致的！所以說治療的話主要是要積極的加強(qiáng)營養(yǎng)，就可以了！適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動一下，以增加機(jī)體抵抗力！像你的情況只要是積極的加強(qiáng)營養(yǎng)癥狀是可以得到改善的！
2015-12-21 17:32
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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體重2個月后還不回復(fù)這要緊嗎還有我有時會手淫有時次數(shù)也較頻繁這是否是兩腿酸的原因謝謝專家
2015-12-21 12:49
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