夜里口干想喝水且生口瘡，鍛煉后有改善，啥原因？
夜里口干老想喝水，但已經(jīng)喝的夠多了，我晚上21:30到22:40有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，什么原因？希望幫助最近一個(gè)月才開始鍛煉，早晚各一次鍛煉。我覺得我體質(zhì)比較弱，所以才鍛煉，每天堅(jiān)持。還生口瘡，感覺是不是身上缺維生素之類的東西。有時(shí)會(huì)有自慰，以前家里說我腎不好，以前吃過六味地黃丸。對(duì)，還有就是以前睡覺很多，每天老感覺沒精神，老想睡覺。但最近身體鍛煉，這個(gè)癥狀好多了。
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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夜里口干想喝水且生口瘡，可能是由多種因素引起，如環(huán)境干燥、飲食不當(dāng)、陰虛火旺、缺乏維生素、糖尿病等。 1. 環(huán)境干燥：空氣濕度低會(huì)導(dǎo)致身體水分散失加快，引起口干。應(yīng)使用加濕器增加空氣濕度。 2. 飲食不當(dāng)：高鹽、辛辣食物的攝入可能導(dǎo)致口干生口瘡。需調(diào)整飲食，多吃清淡、富含維生素的蔬果。 3. 陰虛火旺：體質(zhì)虛弱，陰虛內(nèi)熱，會(huì)出現(xiàn)口干等癥狀?？赏ㄟ^中藥調(diào)理，如知柏地黃丸、大補(bǔ)陰丸等。 4. 缺乏維生素：如維生素 B2、維生素 C 缺乏，易引發(fā)口瘡?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充，如口服維生素 B2 片、維生素 C 片。 5. 糖尿?。貉巧呖赡軐?dǎo)致多飲、口干。需檢測(cè)血糖，確診后進(jìn)行降糖治療，如使用二甲雙胍、格列美脲等藥物。 如果口干、生口瘡的癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-02-16 13:04
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好朋友這種情況考慮是陰虛火旺的顯著特征，但陰虛還分腎陰虛、心陰虛、肺陰虛、肝陰虛，建議你可以做一下檢查，平時(shí)多吃點(diǎn)滋陰降火的東西來調(diào)理。少吃辛辣油膩容易上火的食物，多吃點(diǎn)蔬菜、水果，調(diào)整生活作息，祝您健康。
2015-12-21 21:13
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，經(jīng)常性的口干說明是由于體內(nèi)耗上津液引起的，應(yīng)該滋陰清熱生津的方法來調(diào)理治療不宜過度的縱欲，否則是很容易引起陰虛內(nèi)熱的，而且還會(huì)注意力不集中，沒有精神等氣虛的癥狀
2015-12-21 17:06
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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口干多因陰虛津少,或氣虛陽(yáng)弱,津液不承所致.陽(yáng)虛津少者,治宜養(yǎng)陰生津,用六味地黃丸,增液湯,五汁飲等方.氣虛陽(yáng)弱者,治宜益氣溫陽(yáng),用七味白術(shù)散,小建中湯,金匱腎氣丸等方.還要注意檢查是否是糖尿病.另外注意如果睡覺打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎張嘴呼吸都有可能導(dǎo)致的.
2015-12-21 11:37
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什么是口瘡? 口瘡是口腔黏膜、舌局部出現(xiàn)淺表、單個(gè)或多個(gè)大小不等的黃白色潰爛點(diǎn)，以灼熱疼痛反復(fù)發(fā)作為特征的口腔黏膜病?？诏徲置诏?、口疳等。該病名首見于《素問·氣交變大論》“歲金不及，炎火乃行……民病口瘡”。本病好發(fā)于唇、舌、頰、牙齦、硬腭等部位，可單發(fā)或多發(fā)，局部有劇烈的燒灼樣疼痛，一般10天左右可痊愈，是一種發(fā)病率最高、比較頑固的口腔黏膜病。任何年齡均可發(fā)生，每于進(jìn)食不慎，營(yíng)養(yǎng)不良，過度疲勞，睡眠不足等情況時(shí)發(fā)作。多見于青壯年，女性略多于男性。臨床上可分為實(shí)證與虛證兩類。虛證常易復(fù)發(fā)，有的病史長(zhǎng)達(dá)十幾年甚至幾十年。西醫(yī)學(xué)所稱的復(fù)發(fā)性口瘡、特發(fā)性阿弗他性口炎、復(fù)發(fā)阿弗他性潰瘍，或復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，與本病相似，故可參考本病辨證論治。 查看全文»
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