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血紅蛋白 81 屬于中度貧血，可能由營養(yǎng)缺乏、慢性失血、造血功能異常、疾病影響、藥物副作用等引起。可通過飲食調(diào)整、補充鐵劑、治療原發(fā)病、適當運動、規(guī)律作息等方式改善。 1. 營養(yǎng)缺乏：飲食不均衡會導致鐵、維生素 B12、葉酸等造血原料不足。增加富含這些營養(yǎng)素的食物攝入，如動物肝臟、瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。 2. 慢性失血：如月經(jīng)過多、消化道出血等，需治療出血原因。如婦科疾病導致月經(jīng)過多，可能需要藥物或手術(shù)治療。 3. 造血功能異常：如再生障礙性貧血，可能需要使用免疫抑制劑或進行造血干細胞移植。 4. 疾病影響：某些慢性疾病如慢性腎病、風濕免疫性疾病等，要積極治療原發(fā)病。 5. 藥物副作用：部分藥物可能影響造血，必要時調(diào)整用藥。 總之，血紅蛋白 81 應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)明確原因，采取針對性治療措施，并定期復查血常規(guī)。

出現(xiàn)上述情況只能確定貧血，貧血有缺鐵性貧血，失血性貧血，再生障礙性貧血，需要明確病因，再做治療