甲亢穩(wěn)定但仍焦慮顫抖睡眠差，如何改善？
患甲亢6年，現(xiàn)基本穩(wěn)定，在靜止是有顫抖，在特定環(huán)境下焦慮嚴(yán)重，如會(huì)議，封閉的公共車，或靜坐在擁擠的車?yán)?，和陌生人在小房間就餐等，胸口發(fā)緊，坐立不安，很想逃離現(xiàn)場，服用過丁螺環(huán)酮，地賽平，地西泮，有半年，稍有改善，但在特定環(huán)境下，焦慮還嚴(yán)重，求專家給個(gè)好的建議，有無好的中藥，睡眠還不好，和領(lǐng)導(dǎo)單獨(dú)談話也這樣，老想離開。
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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甲亢患者病情基本穩(wěn)定但仍存在焦慮、顫抖及睡眠不佳的情況，可能與疾病本身、心理因素、藥物影響、環(huán)境刺激及生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.疾病本身：甲亢可能影響神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致情緒和睡眠問題。需定期復(fù)查甲狀腺功能，確保指標(biāo)穩(wěn)定。 2.心理因素：長期患病可能帶來心理壓力，產(chǎn)生焦慮情緒。可通過心理疏導(dǎo)，如認(rèn)知行為療法來調(diào)整心態(tài)。 3.藥物影響：部分治療甲亢的藥物可能有副作用。必要時(shí)調(diào)整用藥方案，如改用普萘洛爾、阿替洛爾等。 4.環(huán)境刺激：特定環(huán)境易引發(fā)焦慮，應(yīng)盡量避免處于此類環(huán)境，或通過深呼吸、放松訓(xùn)練來應(yīng)對(duì)。 5.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽。睡前避免刺激性活動(dòng)，如看緊張的影視劇。 綜合采取上述措施，有助于改善患者的癥狀。同時(shí)，患者要保持積極的心態(tài)，配合治療。
2025-02-16 12:08
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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建議減少藥物治療,做焦慮癥狀的心理治療.網(wǎng)絡(luò)求助即可提問者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：
2015-12-22 00:23
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