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產(chǎn)后 21 天奶水多但不硬卻有刺痛感，可能是乳汁淤積、乳腺管痙攣、乳頭皸裂、乳腺炎、乳腺增生等原因引起。 1. 乳汁淤積：乳汁沒(méi)有及時(shí)排出，在乳腺內(nèi)積聚，可能導(dǎo)致刺痛。建議及時(shí)排空乳汁，可通過(guò)寶寶吸吮或吸奶器吸出。 2. 乳腺管痙攣：可能由于哺乳姿勢(shì)不正確或乳房受冷刺激等引起。注意保暖，調(diào)整哺乳姿勢(shì)。 3. 乳頭皸裂：寶寶吸吮方式不當(dāng)或乳頭皮膚較脆弱，易發(fā)生皸裂，從而產(chǎn)生刺痛?？稍诓溉楹笸磕ㄑ蛑啾Ｗo(hù)乳頭。 4. 乳腺炎：多由細(xì)菌感染引起，除刺痛外，還可能有乳房紅腫、發(fā)熱等癥狀。需及時(shí)就醫(yī)，使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等治療。 5. 乳腺增生：產(chǎn)后激素水平變化可能誘發(fā)乳腺增生，導(dǎo)致刺痛。一般通過(guò)調(diào)整生活方式，如保持心情舒暢、規(guī)律作息等來(lái)緩解。 產(chǎn)后出現(xiàn)乳房刺痛應(yīng)引起重視，采取相應(yīng)措施。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好，應(yīng)該及時(shí)排空乳汁，以免引起急性乳腺炎。