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長期熬夜玩電腦且少見陽光致近視,何因?

里經(jīng)常熬夜玩電腦,平時也很少出去,整天呆在家里。以前眼睛沒什么異常,但由于經(jīng)常玩電腦我度數(shù)升高了。我想問問醫(yī)生我眼睛的異常是玩電腦造成的還是長期不見陽光引起的啊,家了光線還可以,但陽光不是直射進(jìn)來的,現(xiàn)在真是害怕,感覺要活不下去了,也不知道什么原因引起的。

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    長期熬夜玩電腦且少見陽光導(dǎo)致近視,主要與用眼過度、缺乏戶外活動、光線環(huán)境、遺傳因素和不良用眼習(xí)慣等有關(guān)。 1.用眼過度:長時間近距離盯著電腦屏幕,眼睛睫狀肌持續(xù)收縮,晶狀體變凸,久而久之導(dǎo)致近視。 2.缺乏戶外活動:戶外活動減少,眼睛接受自然光照不足,影響視網(wǎng)膜多巴胺分泌,不利于眼球正常發(fā)育。 3.光線環(huán)境:家里光線雖可,但非直射陽光,可能導(dǎo)致光線分布不均勻,影響眼睛調(diào)節(jié)。 4.遺傳因素:若父母存在近視,子女近視的概率相對較高。 5.不良用眼習(xí)慣:如躺著玩電腦、距離屏幕過近等,會加重眼睛負(fù)擔(dān)。 總之,近視是多種因素共同作用的結(jié)果。要保護(hù)眼睛,應(yīng)控制用眼時間,多參加戶外活動,保持良好的用眼習(xí)慣。

    2025-02-16 19:18
  • 回答4

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好:你的眼睛是用眼過度,引起的眼睛疲勞,關(guān)鍵還是要注意平時的保護(hù),不妨多喝些菊花茶,吃一些含維生素A,C,葉黃素,花色素,胡蘿卜素高的食物,以食療為主.推薦你一個食療驗方;醋泡黑豆,他也許能對你有所幫助,明朝李時珍在《本草綱目》中記載:在種類繁多的豆類中,黑豆的藥效最為突出.日本醫(yī)科大學(xué)東洋醫(yī)學(xué)中心特約醫(yī)師在日本《現(xiàn)代周刊》雜志中指出,黑豆能夠滋補(bǔ)肝腎,而肝腎的健康對改善視力有很大的幫助.此外,黑豆中富含抗氧化成分——花色素和對眼睛有益的維生素A.這兩種重要的營養(yǎng)素不僅能緩解眼睛疲勞,也有助于防止視力下降.用陳醋浸泡黑豆,能促進(jìn)黑豆中營養(yǎng)成分素溶出,利于人體吸收.

    2015-12-22 10:05
  • 回答3

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好,如果沒有痛處就請放心,應(yīng)該不是眼病的,一般不用處理,只要你多注意休息,另外多注意清潔,沒有什么事玩電腦時間長,容易得干眼癥、視力疲勞等,睫毛上有灰塵不是什么眼病。注意休息,注意用眼衛(wèi)生。

    2015-12-22 06:00
  • 回答2

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,根據(jù)您提供的癥狀,首先應(yīng)該判斷在不帶眼鏡的情況下,是否有上述癥狀,如果沒有,考慮可能是眼鏡的問題,如果有,請您注意,晨起或者黃昏時是否有注視日光燈等光源時有光暈(未帶眼鏡),類似彩虹樣,如果有,建議您進(jìn)行眼壓檢查,排除青光眼的可能。眼睛是人體重要而且脆弱的器官,需要好好保護(hù),正確的用眼衛(wèi)生習(xí)慣是很必要的,建議你到??漆t(yī)院進(jìn)一步檢查視力,看近是否有上升,同時應(yīng)該注意排除其他影響視力的因素。建議您不要長期上網(wǎng),應(yīng)該注意休息。

    2015-12-21 22:44
  • 回答1

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您自己也說了是灰塵引起的,您的眼就是中度近視光線照射灰塵會出現(xiàn)您的情況,就算不近視也是這樣的,您主要還是心理上的問題,建議您找心理咨詢醫(yī)師

    2015-12-21 18:03
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時以內(nèi),操作1小時以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)常活動腕部,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»

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