孩子瘦弱挑食且缺鈣含鉛,如何改善?
問題描述:孩子比較瘦弱,吃飯少而挑食,上周六去醫(yī)院檢查,結(jié)果別的方面都很正常,只是鈣有點(diǎn)缺乏,含鉛71.請(qǐng)專家給解答一下,謝謝您.
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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孩子瘦弱、挑食、缺鈣且含鉛量偏高,可能與飲食不均衡、缺乏運(yùn)動(dòng)、消化吸收不良、生活習(xí)慣不佳、環(huán)境因素等有關(guān)。 1. 飲食不均衡:孩子挑食易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)攝入不足。應(yīng)豐富食物種類,增加富含鈣的食物如牛奶、豆制品,多吃新鮮蔬果促進(jìn)鉛排出。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)量少會(huì)影響新陳代謝和食欲。鼓勵(lì)孩子多參加戶外活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。 3. 消化吸收不良:腸胃功能弱可能影響營(yíng)養(yǎng)吸收??蛇m當(dāng)補(bǔ)充益生菌,調(diào)理腸道菌群。 4. 生活習(xí)慣不佳:睡眠不足或不規(guī)律會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育。保證充足且規(guī)律的睡眠。 5. 環(huán)境因素:長(zhǎng)期處于污染環(huán)境可能導(dǎo)致鉛攝入增加。盡量讓孩子遠(yuǎn)離高鉛環(huán)境。 總之,家長(zhǎng)要從多方面關(guān)注孩子的健康,幫助孩子養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣。若情況持續(xù)未改善,建議及時(shí)就醫(yī)。
2025-02-16 15:57
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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健康指導(dǎo):根據(jù)提供的信息來看,可以選擇排鉛藥物在臨床指導(dǎo)下合理使用。此類重金屬升高對(duì)人體微量元素吸收和利用有一定的影響,建議以日常注意優(yōu)質(zhì)蛋白類食物搭配新鮮的蔬菜、水果食用,由此滿足人體對(duì)微量元素的需要,保證人體功能維護(hù)。
2015-12-22 10:44
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