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失血性貧血的補(bǔ)充方法包括飲食調(diào)整、藥物治療、適當(dāng)休息、定期復(fù)查以及避免再次失血等。 1. 飲食調(diào)整：多吃富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素 C 等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如動物肝臟、瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜水果等。鐵能促進(jìn)血紅蛋白合成，蛋白質(zhì)是身體修復(fù)的重要原料，維生素 C 可促進(jìn)鐵吸收。 2. 藥物治療：可遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片、右旋糖酐鐵分散片等鐵劑。同時，可補(bǔ)充維生素 B??、葉酸等，以促進(jìn)紅細(xì)胞生成。 3. 適當(dāng)休息：保證充足的睡眠和休息，避免過度勞累，有助于身體恢復(fù)。 4. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查血常規(guī)，了解血紅蛋白水平的變化，以便調(diào)整治療方案。 5. 避免再次失血：積極治療導(dǎo)致失血的原發(fā)病，如胃潰瘍出血應(yīng)治療潰瘍，月經(jīng)過多應(yīng)調(diào)理月經(jīng)等。 總之，失血性貧血的補(bǔ)充需要綜合多種方法，患者應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，積極配合治療，以促進(jìn)身體盡快恢復(fù)健康。

建議服用阿膠漿，同時建議適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì),鐵,銅,葉酸,維生素B12,維生素C等“造血原料”的食物,諸如豬肝,蛋黃,瘦肉,斗奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐,紅糖及新鮮蔬菜,水果.

你這樣的情況就要對癥下藥，要是盲目的吃藥來補(bǔ)身體是沒有用的，要補(bǔ)就要補(bǔ)血，可以從食物上面補(bǔ)，也可以吃中藥來補(bǔ)，就要看你現(xiàn)在的狀況，吃中藥的同時可以吃些補(bǔ)血的食物，比如說生花生，大棗之類的。

一般要給與富于營養(yǎng)和高熱量,高蛋白,多維生素,含豐富無機(jī)鹽和飲食,以助于恢復(fù)造血功能.避免過度勞累,保證睡眠時間.

你胃潰瘍引起的胃出血兩個禮拜，考慮的胃潰瘍毛細(xì)血管破裂失血導(dǎo)致的貧血不適癥狀。建議口服復(fù)方阿膠漿可以補(bǔ)氣養(yǎng)血。用于氣血兩虛，頭暈?zāi)垦＃募率?，食欲不振及貧血。注意休息，多喝水，清淡飲食，適當(dāng)增加飲食營養(yǎng)，注意營養(yǎng)均衡，不吃辛辣油膩刺激性食物，多吃水果蔬菜就行啦。祝你健康！