久久亚洲精品无码Va白人极品,欧美一区二区三区XXX

如何預(yù)防斑禿，避免大量脫發(fā)？

2025-02-16 10:10 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

我的同事最近頭發(fā)掉了很多，一年時(shí)間不到就呈斑禿了，頭上有幾處都是沒(méi)有頭發(fā)的，現(xiàn)在在吃藥治療，我也擔(dān)心會(huì)像他那樣，最近的頭發(fā)有時(shí)候也掉，想了解下預(yù)防的方法。

回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

張建國(guó) 醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

其他

中醫(yī)科

預(yù)防斑禿和大量脫發(fā)，要從調(diào)整生活習(xí)慣、注意頭發(fā)護(hù)理、保持良好心態(tài)、避免感染、合理飲食等方面入手。 1.調(diào)整生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免長(zhǎng)期熬夜和過(guò)度勞累。適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 2.注意頭發(fā)護(hù)理：選擇溫和的洗發(fā)水，避免頻繁燙染頭發(fā)，減少對(duì)頭發(fā)的損傷。洗頭時(shí)水溫適中，輕柔按摩頭皮。 3.保持良好心態(tài)：學(xué)會(huì)釋放壓力，避免長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒。 4.避免感染：注意頭部衛(wèi)生，防止真菌感染。如果頭皮有炎癥，及時(shí)就醫(yī)治療。 5.合理飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、新鮮蔬菜和水果等。總之，預(yù)防斑禿和大量脫發(fā)需要綜合多方面的措施，并且要長(zhǎng)期堅(jiān)持。如果發(fā)現(xiàn)脫發(fā)嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-02-17 01:38

咨詢(xún)相關(guān)醫(yī)生
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

趙蕾醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

你好，預(yù)防斑禿的方法是：勤洗發(fā)，洗頭的間隔最好是2-5天。洗發(fā)的同時(shí)需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血?！〗錈?，吸煙會(huì)使頭皮毛細(xì)血管收縮，從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長(zhǎng)。
2015-12-22 09:03

咨詢(xún)相關(guān)醫(yī)生

類(lèi)似問(wèn)題

其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題，你可能感興趣

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是脫發(fā)? 　　脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過(guò)度的脫落。查看全文»

疾病癥狀：內(nèi)分泌失調(diào) 瘙癢

推薦醫(yī)生 更多»

熊春萍
主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長(zhǎng)：毛發(fā)疾?。摪l(fā)、毛干異常等）、性病、皮膚真菌病、過(guò)敏性皮膚病詳情»
李其林
主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師

廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：皮炎、濕疹、蕁麻疹、性病、白癜風(fēng)、黃褐斑、銀屑病、血管炎、結(jié) 詳情»
陳向東
主任醫(yī)師 教授

上海市第九人民醫(yī)院

擅長(zhǎng)：皮膚激光及注射微創(chuàng)美容，自身免疫性皮膚病。詳情»