游玩后擔(dān)心傷口是狗咬,焦慮注射疫苗,是何癥狀及如何調(diào)解?
到朋友家去玩過后的幾天看到手上有傷口就擔(dān)心是不是狗咬的。然后為此事就會很糾結(jié)。就在非常焦慮的情況下注射了疫苗。之后我自己也冷靜考慮了許多。因我這兩年來工作上壓力非常非常大。同時也有很大的經(jīng)濟負擔(dān)。這一兩年幾乎每天都很憂慮。加上胃在這一兩年里也不好,可能也是憂慮所造成的。也少了許多業(yè)余活動。心情就得不到釋放。久而久之郁悶就越積越多。也就造成今天的這種恐懼和焦慮。平時生活沒有任何的異常。生活也有規(guī)律。請專家給予相關(guān)專業(yè)的解答。1:我屬于什么癥狀?2:我該怎樣調(diào)解?謝謝!
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回答5
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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這種情況可能是由于長期的壓力和憂慮導(dǎo)致的焦慮狀態(tài)。原因包括工作壓力大、經(jīng)濟負擔(dān)重、缺乏業(yè)余活動、胃部不適以及對潛在風(fēng)險的過度擔(dān)憂等。 1.工作壓力大:長期高強度的工作會使人身心疲憊,影響情緒和心理狀態(tài)。 2.經(jīng)濟負擔(dān)重:經(jīng)濟上的困擾容易引發(fā)焦慮和不安。 3.缺乏業(yè)余活動:生活單調(diào),心情得不到釋放,負面情緒積累。 4.胃部不適:憂慮可能影響腸胃功能,導(dǎo)致胃部疾病,進一步加重不良情緒。 5.過度擔(dān)憂潛在風(fēng)險:對傷口來源的過度擔(dān)憂,反映出內(nèi)心的焦慮和不安全感。 要改善這種狀況,需要學(xué)會調(diào)整心態(tài),合理安排工作和生活,適當(dāng)參加業(yè)余活動,必要時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。同時,要關(guān)注自身健康,積極治療胃部疾病。
2025-02-16 15:18
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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你處在焦慮情緒之中,如果時間比較久了,自己痛苦并不能自拔,可能是心理障礙。不用緊張,積極應(yīng)對尋求專業(yè)幫助是可以化解的。網(wǎng)絡(luò)求助心理師即可!
2015-12-22 15:13
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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即使不是被狗咬的也沒有關(guān)系。打了狂犬疫苗以后一般不會再發(fā)病了的提問者對于答案的評價:askRW3FB:謝譚醫(yī)生的講解!
2015-12-22 11:52
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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焦慮過度導(dǎo)致的,適當(dāng)休息,放自己一個假期,心情會變好的
2015-12-22 09:50
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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建議你描述清楚,這樣比較方便分析
2015-12-22 09:40
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