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無(wú)癥狀無(wú)不適，吃什么能補(bǔ)身體？

2025-02-16 09:47 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

病情描述（發(fā)病時(shí)間、主要癥狀等）：無(wú)癥狀，沒(méi)有自發(fā)出血，無(wú)不適。曾經(jīng)治療情況和效果：去問(wèn)過(guò)70萬(wàn)，醫(yī)生說(shuō)只能觀測(cè)想得到怎樣的幫助：想問(wèn)吃什么能補(bǔ)一補(bǔ)

回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

黃飛龍醫(yī)師

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無(wú)癥狀且無(wú)不適時(shí)，可通過(guò)飲食補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。如攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、富含維生素和礦物質(zhì)的食物、膳食纖維豐富的食物等。 1. 優(yōu)質(zhì)蛋白：像雞蛋、牛奶、魚(yú)肉等，富含人體必需的氨基酸，有助于維持身體正常機(jī)能。 2. 維生素：新鮮的蔬菜和水果是維生素的良好來(lái)源，如橙子富含維生素 C，胡蘿卜富含維生素 A。 3. 礦物質(zhì)：堅(jiān)果類食物含有豐富的礦物質(zhì)，如核桃富含鋅、鎂等。 4. 膳食纖維：全谷物如燕麥、糙米，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，維持腸道健康。 5. 其他：豆制品如豆腐，含有植物蛋白和多種營(yíng)養(yǎng)成分；菌菇類如香菇，富含多糖等有益成分。總之，飲食的均衡和多樣化對(duì)于維持身體健康至關(guān)重要。但需注意，飲食調(diào)整應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和健康狀況進(jìn)行，如有特殊情況，建議咨詢醫(yī)生。
2025-02-16 20:58

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劉浩慶醫(yī)師

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你好，引起血小板減少的原因很多，如骨髓生成血小板不足、白血病、再生障礙性貧血、陣發(fā)性睡眠性血紅蛋白尿、酗酒、巨幼細(xì)胞貧血、某些骨髓疾病等，所以要去醫(yī)院先檢查清楚病因，才可以對(duì)因治療，建議去當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院就醫(yī).
2015-12-22 10:10

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