無癥狀無不適,吃什么能補身體?
病情描述(發(fā)病時間、主要癥狀等):無癥狀,沒有自發(fā)出血,無不適。曾經(jīng)治療情況和效果:去問過70萬,醫(yī)生說只能觀測想得到怎樣的幫助:想問吃什么能補一補
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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無癥狀且無不適時,可通過飲食補充營養(yǎng),增強體質(zhì)。如攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、富含維生素和礦物質(zhì)的食物、膳食纖維豐富的食物等。 1. 優(yōu)質(zhì)蛋白:像雞蛋、牛奶、魚肉等,富含人體必需的氨基酸,有助于維持身體正常機能。 2. 維生素:新鮮的蔬菜和水果是維生素的良好來源,如橙子富含維生素 C,胡蘿卜富含維生素 A。 3. 礦物質(zhì):堅果類食物含有豐富的礦物質(zhì),如核桃富含鋅、鎂等。 4. 膳食纖維:全谷物如燕麥、糙米,能促進(jìn)腸道蠕動,維持腸道健康。 5. 其他:豆制品如豆腐,含有植物蛋白和多種營養(yǎng)成分;菌菇類如香菇,富含多糖等有益成分。 總之,飲食的均衡和多樣化對于維持身體健康至關(guān)重要。但需注意,飲食調(diào)整應(yīng)根據(jù)個人體質(zhì)和健康狀況進(jìn)行,如有特殊情況,建議咨詢醫(yī)生。
2025-02-16 20:58
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好,引起血小板減少的原因很多,如骨髓生成血小板不足、白血病、再生障礙性貧血、陣發(fā)性睡眠性血紅蛋白尿、酗酒、巨幼細(xì)胞貧血、某些骨髓疾病等,所以要去醫(yī)院先檢查清楚病因,才可以對因治療,建議去當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院就醫(yī).
2015-12-22 10:10
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