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小腸結(jié)腸炎耶爾森菌肺炎患者如何鍛煉好身體?

結(jié)腸炎

我是個(gè)小腸結(jié)腸炎耶爾森菌肺炎患者自從得了這個(gè)病后就一直精神不振都說不能運(yùn)動(dòng)了感覺很失落想知道怎么重新打起精神不想讓身體就這樣垮下去想知道怎么鍛煉才是對(duì)身體最好的以達(dá)到最好的鍛煉效果?想得到怎樣的幫助:怎么鍛煉才能對(duì)小腸結(jié)腸炎耶爾森菌肺炎患者的身體好?(

  • 回答4

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    小腸結(jié)腸炎耶爾森菌肺炎患者可以通過適量運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),但要注意方式方法,包括選擇合適運(yùn)動(dòng)、控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、做好防護(hù)措施、注意運(yùn)動(dòng)時(shí)間和頻率、遵循循序漸進(jìn)原則等。 1.選擇合適運(yùn)動(dòng):可進(jìn)行如散步、太極拳、瑜伽等較為舒緩的運(yùn)動(dòng),避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 2.控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:以身體微微出汗、不感到疲勞為宜,如散步速度適中,避免過快。 3.做好防護(hù)措施:運(yùn)動(dòng)時(shí)注意保暖,避免著涼加重病情。 4.注意運(yùn)動(dòng)時(shí)間和頻率:每次運(yùn)動(dòng) 20-30 分鐘,每周 3-5 次。 5.遵循循序漸進(jìn)原則:逐漸增加運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和強(qiáng)度,讓身體有適應(yīng)的過程。 總之,小腸結(jié)腸炎耶爾森菌肺炎患者在鍛煉時(shí)要謹(jǐn)慎,根據(jù)自身情況調(diào)整。同時(shí),要密切關(guān)注身體變化,如有不適及時(shí)停止并就醫(yī)。

    2025-02-16 17:05
  • 回答3

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,小腸結(jié)腸炎耶爾森菌肺炎患者加強(qiáng)鍛煉是對(duì)病情好轉(zhuǎn)很有幫助的對(duì)身體也然很好但是不能太過激烈和長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)需要有個(gè)度如:羽毛球、乒乓球、小短跑、騎車多讓身體流汗促進(jìn)身體的排泄循環(huán)對(duì)身體和患者的病情都是有顯著的效果的。

    2015-12-22 16:17
  • 回答2

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    精神不振是小腸結(jié)腸炎耶爾森菌肺炎患者的癥狀你好多讓身體流汗促進(jìn)身體的排泄循環(huán)對(duì)身體和患者的病情都是有顯著的效果的

    2015-12-22 09:56
  • 回答1

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好小腸結(jié)腸炎耶爾森菌肺炎患者加強(qiáng)鍛煉是對(duì)病情好轉(zhuǎn)很有幫助的對(duì)身體也然很好但是不能太過激烈和長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)需要有個(gè)度如:羽毛球、乒乓球、小短跑、騎車多讓身體流汗促進(jìn)身體的排泄循環(huán)對(duì)身體和患者的病情都是有顯著的效果的

    2015-12-22 06:56
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什么是結(jié)腸炎?   結(jié)腸炎是由特定病因或不明病因引起結(jié)腸段炎癥,在臨床一般可分為急性結(jié)腸炎和慢性結(jié)腸炎兩種。急性患者常以腹瀉、粘液濃血便、腹痛里急后重感為主要癥狀。慢性患者反復(fù)常以反復(fù)發(fā)作腹瀉與腹脹或便秘交替為主要癥狀。 查看全文»

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