反復(fù)出現(xiàn)感覺異常，擔(dān)心患病，如何應(yīng)對(duì)？
動(dòng)的感覺有點(diǎn)輕微的刺的感覺,其實(shí)兩年前有過這樣的癥狀,醫(yī)生說是心理問題的,什么時(shí)候好的我也不知道,那時(shí)總是感覺自己有病,聽說是“疑病癥”,隨之就有了這個(gè)癥狀,這一次也是一樣,又感覺自己得病了,然后今天又有了這樣的癥狀,我也努力不這么想,可還是想自己有病,真的很煩......
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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反復(fù)出現(xiàn)感覺異常，擔(dān)心患病，可能與心理因素、認(rèn)知偏差、生活壓力、身體疲勞、既往經(jīng)歷等有關(guān)。 1.心理因素：長(zhǎng)期的緊張、焦慮等不良情緒，可能導(dǎo)致對(duì)自身健康過度擔(dān)憂，產(chǎn)生疑病心理?？赏ㄟ^心理咨詢、放松訓(xùn)練等方式緩解。 2.認(rèn)知偏差：對(duì)疾病的認(rèn)知存在錯(cuò)誤，過分關(guān)注身體的輕微不適，將其放大。需要糾正錯(cuò)誤認(rèn)知，了解正常的生理變化。 3.生活壓力：工作、學(xué)習(xí)或家庭中的壓力過大，會(huì)影響心理狀態(tài)，增加疑病傾向。應(yīng)合理安排生活，適當(dāng)減壓。 4.身體疲勞：過度勞累使身體處于亞健康狀態(tài)，容易引發(fā)不適感和擔(dān)憂。保證充足休息和合理運(yùn)動(dòng)有助于改善。 5.既往經(jīng)歷：曾經(jīng)有類似經(jīng)歷，形成了不良的心理暗示?？赏ㄟ^心理干預(yù)，打破這種暗示。 總之，要正確對(duì)待這種情況，必要時(shí)尋求專業(yè)幫助，不要讓這種心理影響正常生活。
2025-02-16 23:32
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
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你的情況有可能的心理問題的.必須考慮去看心理醫(yī)生進(jìn)行全面的疏導(dǎo).
2015-12-22 10:45
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
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那要進(jìn)一步描述一下狀況,才可以更好地解答啊.
2015-12-21 23:23
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回答1
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好,這有可能與神經(jīng)官能癥有關(guān)的.
2015-12-21 22:48
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什么是疑病癥? 疑病性神經(jīng)癥(Hypochondriucal neurosis)簡(jiǎn)稱疑病癥(Hy-pochondriasis)。這是一種對(duì)自己身體健康狀況過分關(guān)注、擔(dān)心或深信自己患了一種或多種軀體疾病，經(jīng)常訴說某些不適，反復(fù)就醫(yī)，經(jīng)多種檢查均不能證實(shí)疾病存在的心理病理觀念。這是對(duì)自身感覺或征象做出患有不切實(shí)際的病態(tài)解釋，致使整個(gè)身心被由此產(chǎn)生的疑慮、煩惱和恐懼所占據(jù)的一種神經(jīng)癥。以對(duì)自身健康的過分關(guān)心和持難以消除的成見為特點(diǎn)。 查看全文»
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