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節(jié)食三年沒來月經(jīng)，怎樣才能恢復(fù)？

2025-02-16 10:03 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 閉經(jīng)

問題：

節(jié)食后快三年沒來月經(jīng)了，怎么辦？能不能恢復(fù)呢？如何恢復(fù)？

回答1
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夏虎主治醫(yī)師

四川省婦幼保健院

三級甲等

小兒心血管內(nèi)科

節(jié)食導(dǎo)致三年沒來月經(jīng)，可能是營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢功能異常、子宮病變、精神心理因素等所致。要恢復(fù)月經(jīng)，需綜合調(diào)理，包括飲食調(diào)整、適當(dāng)運動、藥物治療、心理疏導(dǎo)等。 1. 飲食調(diào)整：恢復(fù)正常飲食，保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。 2. 適當(dāng)運動：進行適量的有氧運動，如慢跑、瑜伽、游泳等，有助于改善身體代謝和血液循環(huán)。 3. 藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、烏雞白鳳丸等藥物調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 4. 心理疏導(dǎo)：長期的精神緊張、焦慮可能影響月經(jīng)，要學(xué)會放松，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 5. 定期檢查：定期進行婦科檢查，如 B 超、性激素六項等，了解子宮和卵巢的情況。總之，節(jié)食后長期不來月經(jīng)需要引起重視，及時采取綜合措施進行調(diào)理和治療。建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生的建議進行治療和康復(fù)。
2025-02-17 03:50

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回答2
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劉保福主治醫(yī)師

威縣常屯衛(wèi)生院

一級甲等

婦產(chǎn)科

首先要飲食正?；F(xiàn)在閉經(jīng)，可以用黃體酮催經(jīng)治療，平時要注意生活規(guī)律。
2015-12-22 04:55

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