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洗完臉后臉又紅又痛還緊繃，可能是皮膚缺水、洗面奶刺激、皮膚過敏、皮膚炎癥、過度清潔等原因造成的。 1.皮膚缺水：當(dāng)皮膚水分不足時，屏障功能減弱，洗臉后容易出現(xiàn)不適?？赏ㄟ^使用保濕噴霧、補(bǔ)水面膜等來改善。 2.洗面奶刺激：某些洗面奶成分可能過于刺激，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)不良反應(yīng)。建議選擇溫和、無刺激的洗面奶。 3.皮膚過敏：接觸到過敏原，如某些洗面奶中的成分，可能引發(fā)過敏。需停用可疑產(chǎn)品，必要時服用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、撲爾敏等。 4.皮膚炎癥：如脂溢性皮炎、接觸性皮炎等，炎癥狀態(tài)下皮膚更敏感?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用外用藥物，如他克莫司軟膏、丁酸氫化可的松乳膏等。 5.過度清潔：頻繁洗臉或用力揉搓，會損傷皮膚屏障。應(yīng)調(diào)整清潔習(xí)慣，避免過度清潔。 如果洗完臉后臉又紅又痛還緊繃的情況持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確原因，對癥治療。

皮膚過敏：1、應(yīng)停用所有的化妝品，讓皮膚有緩沖的時間，如果平時就使用低敏性護(hù)膚品，便可繼續(xù)使用；如果是初次或偶爾發(fā)生敏感現(xiàn)象，而平日又不使用低敏感性保養(yǎng)品，那麼就要選擇具有消炎、鎮(zhèn)靜作用的皮膚專用保養(yǎng)品，在用清水洗臉之后使用。如果有持續(xù)發(fā)紅的現(xiàn)象，就要去醫(yī)院進(jìn)行脫敏治療，也可將棉花或紗布充分沾濕注射用的生理鹽水后，敷在臉上敏感的部位，這種注射用的生理鹽水，安全性高、滲透力好，具有消腫、退紅、穩(wěn)定皮膚的功用，一般而言，幾天以后，紅腫現(xiàn)象便會消除。2、強(qiáng)化肌膚的抵抗力也是有效的基本對策，如睡眠充足、飲食充足均衡、情緒和諧、遠(yuǎn)離污染環(huán)境及過敏原、減少皮膚的刺激等。輕微的敏感只要處置得宜，很快便會恢復(fù)，嚴(yán)重時則要迅速就醫(yī)。3、不要擅自用藥。未經(jīng)皮膚科醫(yī)生診斷，不要自行到藥店購買副腎皮質(zhì)荷爾蒙軟膏使用，這是傷害皮膚的做法。因?yàn)樗鼘σ种蒲装Y雖然有效，但長時間使用會產(chǎn)生副作用而危害到健康。

這個是屬于過敏性導(dǎo)致的，那是跟你的體質(zhì)有關(guān)的，那是沒有辦法改變的，你可以看看脫敏治療有沒有效果了