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高中時(shí)飲食不當(dāng)損傷胃部，導(dǎo)致如今進(jìn)食多種食物后易腹瀉，可能與胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)、慢性腸胃炎、食物過(guò)敏、腸易激綜合征等有關(guān)。 1. 胃腸功能紊亂：高中飲食不規(guī)律或不健康，可能影響胃腸正常功能。表現(xiàn)為消化吸收不良、腸道蠕動(dòng)異常，從而引起腹瀉。 2. 腸道菌群失調(diào)：不良飲食習(xí)慣破壞腸道菌群平衡，有益菌減少，有害菌增多，影響腸道正常運(yùn)作，導(dǎo)致腹瀉。 3. 慢性腸胃炎：高中時(shí)胃黏膜受損，炎癥長(zhǎng)期存在，進(jìn)食某些食物時(shí)易刺激腸胃，引發(fā)腹瀉。 4. 食物過(guò)敏：對(duì)牛奶、水果等食物中的某些成分過(guò)敏，食用后會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，包括腹瀉。 5. 腸易激綜合征：精神緊張、壓力大等因素可能誘發(fā)，腸道敏感性增加，進(jìn)食后易出現(xiàn)腹瀉癥狀。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)重視，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免食用易導(dǎo)致腹瀉的食物。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，遵醫(yī)囑治療。