產(chǎn)后 1 個多月患抑郁癥如何治療
我表姐生完孩子1個多月啦，患了產(chǎn)后抑郁癥，整天情緒不穩(wěn)定，但大多時候是不樂意說話，坐著發(fā)呆，思想總是比較消極的，啥活也不想干，啥都沒興趣。怎么辦？曾經(jīng)治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：產(chǎn)后抑郁癥咋治療
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回答5
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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產(chǎn)后抑郁癥的治療需要綜合多種方法，包括心理治療、藥物治療、家庭支持、自我調(diào)節(jié)和適當運動等。 1.心理治療：通過專業(yè)的心理咨詢師進行認知行為療法、人際心理治療等，幫助患者改變負面思維模式，改善人際關(guān)系。 2.藥物治療：可選用舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等抗抑郁藥物，但藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。 3.家庭支持：家人應(yīng)給予患者充分的關(guān)心、理解和陪伴，分擔照顧孩子的責任，創(chuàng)造溫馨和諧的家庭氛圍。 4.自我調(diào)節(jié)：患者要嘗試調(diào)整心態(tài)，保證充足的睡眠和合理的飲食，適當進行放松訓練，如深呼吸、冥想等。 5.適當運動：進行一些適合產(chǎn)后的運動，如散步、瑜伽等，有助于緩解抑郁情緒，增強身體素質(zhì)。 產(chǎn)后抑郁癥需要及時干預(yù)和治療，患者和家屬要積極配合，共同戰(zhàn)勝疾病，幫助患者盡快恢復(fù)身心健康。
2025-02-17 19:59
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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1、焦點轉(zhuǎn)移，將注意力轉(zhuǎn)移到一些愉快的事情，關(guān)注自己的喜好，不僅思維上轉(zhuǎn)移，還可以身體力行參與力所能及的愉快活動2、主動求助。3、放松充電法，避免心理、情緒透支。4、行為調(diào)整法。5、傾訴宣泄法。6、角色交替法。7、自我鼓勵法。8、自我實現(xiàn)法。
2015-12-22 20:54
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好。根據(jù)你所描述的情況，其實，產(chǎn)后抑郁在臨床上是比較常見的。輕中度抑郁可采用心理治療，如果持續(xù)兩周，且癥狀越來越重，一定要采用藥物治療或藥物治療合并心理治療。一般來說新型抗抑郁藥，療效好、副反應(yīng)小、耐受性好，使用安全和方便，主要以5-羥色胺再攝取抑制劑為代表。你表姐夫和家人要愿意承擔家務(wù)和分擔照料孩子的事物，及時告訴你表姐育兒的經(jīng)驗，幫助適應(yīng)新的生活變化，平穩(wěn)度過陌生和慌亂期。
2015-12-22 20:26
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，1.家屬要學習和掌握疾病知識，正確對待疾病，多給予理解、關(guān)心和支持。2.配偶和家人要主動承擔家務(wù)和分擔照料孩子的事物。3.為患者創(chuàng)造安靜、閑適、健康的休養(yǎng)環(huán)境和氛圍。3.在照顧孩子的忙碌中，別忘記多與患者溝通，觀察情緒變化，對焦慮、憂郁、自責情緒進行勸解疏導(dǎo)，對悲觀的情緒要給予信心和希望。4.可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用一些抗抑郁藥。
2015-12-22 19:08
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回答1
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陳雪亮 醫(yī)師
威縣婦幼保健院
二級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，抑郁癥是由各種原因引起的以抑郁為主要癥狀的一組心境障礙或情感性障礙，是一組以抑郁心境自我體驗為中心的臨床癥狀群或狀態(tài)。要注意保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴重，無法通過自我調(diào)節(jié)得到緩解，建議親自找心理醫(yī)生咨詢一下為宜
2015-12-22 15:19
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