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臉上和胳膊長類似雞皮疙瘩的東西，可能是毛周角化癥、皮膚干燥、過敏反應、毛囊炎癥、扁平疣等原因引起。 1.毛周角化癥：這是一種常見的皮膚問題，主要由于毛囊口角化所致。表現(xiàn)為針尖大小的丘疹，摸起來粗糙。可外用維 A 酸乳膏、水楊酸軟膏、尿素霜等改善癥狀。 2.皮膚干燥：皮膚缺水會導致角質代謝異常，形成類似雞皮疙瘩的東西。要注意保濕，使用保濕乳液、面霜，多喝水，補充維生素 A、E 等。 3.過敏反應：接觸過敏原可能引發(fā)皮膚過敏，出現(xiàn)丘疹。需遠離過敏原，口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗過敏藥物。 4.毛囊炎癥：毛囊感染細菌等病原體可引發(fā)炎癥，導致丘疹?？赏磕チ_星軟膏，嚴重時口服抗生素如阿莫西林膠囊。 5.扁平疣：由人乳頭瘤病毒感染引起，表面扁平?？赏庥眠溧厝楦?，或通過激光、冷凍等方法治療。 如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確診斷后在醫(yī)生指導下進行治療。同時，要注意皮膚清潔，避免搔抓刺激。

建議你平時飲食上一般都要慎用海味、蛋類、豆類以及刺激性飲食，其它動物蛋白質，在癥狀嚴重時也不宜多用。食鹽因有潴留水納使癢感和炎癥加劇的弊端，所以在炎癥嚴重時應取清淡飲食。你好，根據(jù)你的描述我建議你用聯(lián)苯卞唑乳膏或者克霉唑乳膏治療。

根據(jù)你說的情況，有可能是過敏性皮炎，也不排除有股癬的可能性，健議去專業(yè)皮膚科確診，如果是過敏性皮炎擦消炎軟膏結合抗過敏藥物治療如開瑞坦片，股癬的話就要抗真菌藥物治療達克寧軟膏，如果病情較為嚴重健議口服湯藥結合藥浴配合止癢對癥治療健議平時注意個人衛(wèi)生，祝您早日康復。

你好，痤瘡是一種多因素的疾病，其發(fā)病主要與性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤瘡丙酸桿菌增殖，毛囊皮脂腺導管的角化異常及炎癥等因素相關。外用藥物包括治療粉刺的維A酸類藥物（阿達帕林凝膠），需持續(xù)1-3個月見效。也可外用抗生素進行抗微生物治療，例如林可霉素，過氧化苯甲酰等。