女性性生活難以達到性高潮，原因及建議
我和老公做愛總不能達到性高潮就算老公再持久再努力也是除了有強烈的快感也依舊達不到那個點（當然他那也是很健康的）…但自己只是在外陰部撫摸就能使自己高潮…從而見得我也并不是性冷淡患者……我很愛我老公他也是我唯一給過我性經(jīng)歷的人但我這高潮問題一直是我們心中的疙瘩…也一度懷疑自己的敏感點是不是出了問題……還望這方面各位專家能給予點寶貴的建議（不曾去醫(yī)院就診過）
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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女性性生活難以達到性高潮可能與心理因素、生理因素、性技巧、環(huán)境因素、疾病因素等有關(guān)。 1.心理因素：如焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，會影響性反應。建議通過放松訓練、心理咨詢等方式緩解。 2.生理因素：激素水平失衡，如雌激素、雄激素分泌異常。可就醫(yī)檢查，必要時進行激素治療。 3.性技巧：夫妻間性技巧不足，缺乏溝通和探索。雙方應多交流，嘗試不同的方式和體位。 4.環(huán)境因素：嘈雜、不舒適的性生活環(huán)境會干擾性感受。營造溫馨、安靜、私密的空間有助于提高性體驗。 5.疾病因素：婦科疾病如陰道炎、盆腔炎等，可能影響性快感。需及時就醫(yī)，針對病因治療。 性生活中難以達到性高潮是一個較為常見的問題，不必過于焦慮。夫妻雙方應共同面對，積極尋找原因和解決方法。如有需要，可尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2025-02-18 11:36
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好多交流,多溝通,多營造一些浪漫的氛圍,多撫摸增加愛液的分泌,促進潤滑,必要的時候可以配合圖像和聲音的刺激試試,增加一點情趣也是可以的,只有雙方都能忘我的投入,才能達到和諧美妙的性生活.祝你幸福!
2015-12-22 18:21
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