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產(chǎn)后右大腿上端外側(cè)肌肉久坐疼痛，可能由肌肉勞損、腰椎間盤突出、髖關(guān)節(jié)問題、局部神經(jīng)受壓、血液循環(huán)不暢等原因引起。 1. 肌肉勞損：長期保持同一姿勢或過度使用肌肉，導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷?？赏ㄟ^休息、熱敷、按摩緩解。 2. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，引起下肢放射性疼痛。治療包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊）等。 3. 髖關(guān)節(jié)問題：如髖關(guān)節(jié)滑膜炎、關(guān)節(jié)炎等，會導(dǎo)致大腿外側(cè)疼痛。需減少活動(dòng)，必要時(shí)使用非甾體抗炎藥（如布洛芬、美洛昔康）。 4. 局部神經(jīng)受壓：梨狀肌綜合征等可壓迫坐骨神經(jīng)，引發(fā)疼痛。可采取針灸、營養(yǎng)神經(jīng)藥物（如維生素 B12）治療。 5. 血液循環(huán)不暢：久坐不動(dòng)影響血液流動(dòng)，造成疼痛。適度運(yùn)動(dòng)能改善。 總之，多種原因都可能導(dǎo)致右大腿上端外側(cè)肌肉疼痛。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腰椎 CT、髖關(guān)節(jié) X 線等，以明確病因，采取針對性治療。

您好!您這種情況是長期久坐引起組織長期受壓缺血引起的疼痛.靜脈血栓形成也有可能可是可能性小一點(diǎn).您最好就工作時(shí)多起身運(yùn)動(dòng)一下.如果不行最好就換崗.身體是本錢您還這么年青.

請到醫(yī)院骨科檢查,排除椎間盤突出壓迫神經(jīng)所致祝心情快樂