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如何預(yù)防老年斑的長出?

我今年42歲,發(fā)現(xiàn)手上和臉上慢慢開始長老年斑,零散的,黃褐色。沒治療過。請教醫(yī)師如何預(yù)防和控制呢?食療吃什么呢

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    程喜平 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    皮膚科

    你好,由于老年斑的生長是由于細(xì)胞整體老化導(dǎo)致的,所以在治療方面有困難,但是在預(yù)防上面是有一些方法的,首先平時(shí)一定要保證好自己良好的心態(tài),可以很有效的延緩細(xì)胞的衰老,一定要禁止自己的情緒變化波動(dòng)過大,有條件的可以喝一些紅酒,因?yàn)樵诩t酒可以有效的延緩細(xì)胞衰老。

    2018-08-19 12:26
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,根據(jù)你描述的這種情況來看你的代謝問題以及,一年級的問題造成老年斑更應(yīng)該進(jìn)行調(diào)整的。給你的建議就是,你可以適當(dāng)?shù)那宓氖澄镉靡恍┣啻喝楦卟⑶铱梢圆扇〖す馐中g(shù)的方法進(jìn)行調(diào)理和治療。

    2015-12-23 00:42
  • 回答4

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,根據(jù)你說的這個(gè)情況來看的話應(yīng)該是有本身皮膚的色素代謝異常所繼發(fā)性導(dǎo)致的色素斑,這個(gè)也是與本身的內(nèi)分泌代謝變化有一定的的關(guān)系建議現(xiàn)在的這個(gè)癥狀可以考慮吃點(diǎn)維生素C片和維生素E來看一下,平常要忌辛辣刺激性的食物,多吃一些蔬菜和水果,避免勞累惡化熬夜,保持好心態(tài)即可

    2015-12-23 00:28
  • 回答3

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    老年斑全稱為老年性色素斑,醫(yī)學(xué)上又被稱為脂溢性角化。是指在老年人皮膚上出現(xiàn)的一種脂褐質(zhì)色素斑塊,屬于一種良性表皮增生性腫瘤,老年性雀斑發(fā)病與皮膚老化、日曬等有關(guān),常發(fā)于中老年人的手背、前臂及面部等暴露部位,隨年齡增長而增多,呈綠豆至杏仁大小的褐色或黑色斑。略高皮面,表面光滑,不痛不癢,無礙健康,但應(yīng)避免日曬。多吃新鮮蔬菜特別是洋蔥、蘿卜、芹菜、菠菜、杏仁、大棗等。

    2015-12-22 21:36
  • 回答2

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好,平時(shí)的食物里少含色素的食物,建議做幾次黃瓜或苦瓜面膜,應(yīng)注意避光,防止日光直射面部,外出時(shí)應(yīng)戴個(gè)遮陽帽或打旱傘,也可在暴露部位外涂防曬膏.要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護(hù)理、生活要有規(guī)律早睡早起,雀斑皮膚多居干性、選用乳劑或杏仁密等化妝品、滋潤皮膚、夏季避光日曬。

    2015-12-22 01:51
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