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長(zhǎng)期做噩夢(mèng)伴幻覺(jué)可能由多種因素引起，如心理壓力、睡眠環(huán)境不佳、神經(jīng)衰弱、精神疾病、腦部疾病等。 1. 心理壓力：生活中的重大事件、長(zhǎng)期的焦慮緊張等心理因素可能導(dǎo)致做噩夢(mèng)和幻覺(jué)。應(yīng)學(xué)會(huì)通過(guò)運(yùn)動(dòng)、傾訴等方式緩解壓力。 2. 睡眠環(huán)境：噪音、光線過(guò)強(qiáng)、溫度不適等不良睡眠環(huán)境會(huì)影響睡眠質(zhì)量，引發(fā)噩夢(mèng)和幻覺(jué)。需營(yíng)造安靜、黑暗且溫度適宜的睡眠環(huán)境。 3. 神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期的勞累、用腦過(guò)度等可能引起神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)睡眠問(wèn)題?？煞霉染S素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。 4. 精神疾?。喝缃箲]癥、抑郁癥等，可能導(dǎo)致睡眠障礙和幻覺(jué)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗焦慮、抗抑郁藥物，如帕羅西汀、舍曲林等。 5. 腦部疾病：腦部的器質(zhì)性病變也可能有此類癥狀。需進(jìn)行腦部檢查，如頭顱 CT、核磁共振等，明確病因后針對(duì)性治療。 長(zhǎng)期做噩夢(mèng)伴幻覺(jué)會(huì)嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，應(yīng)重視并積極尋找原因。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，接受專業(yè)的診斷和治療。

你入睡的時(shí)間不要把手放在身上，就好了。

其中原因很多，那個(gè)夢(mèng)中的男孩子就算是我現(xiàn)在的情人，也許就是因?yàn)椤白员啊钡脑?，我算是主?dòng)地放棄了他后來(lái)的追求，現(xiàn)在我們是情人關(guān)系，偶爾打電話給彼此，我們彼此都已經(jīng)結(jié)婚了3--4年了，他都有了孩子了?？墒俏业膲?mèng)總是這樣子的，我?guī)缀鯖](méi)有夢(mèng)到過(guò)別的內(nèi)容，千篇一律的都是這樣子，很痛苦。我現(xiàn)在雖然沒(méi)有?？票究飘厴I(yè)證。也是通過(guò)朋友找到了工作，干的很好。老公人很好，現(xiàn)在我辭職了，在家里準(zhǔn)備要孩子了，總是做夢(mèng)，我怕影響到孩子的健康

您好：建議您首先要自己樹(shù)立起信心，要自己看得起自己。這樣別人才會(huì)看得起你，還有如果太是真心愛(ài)你是不會(huì)介意你是否有畢業(yè)證的。非常感謝您對(duì)我們網(wǎng)站的信任與大力支持，我們網(wǎng)站開(kāi)設(shè)了短信健康服務(wù)業(yè)務(wù)。您可以發(fā)送短信YXLC+您要咨詢的問(wèn)題，發(fā)送到9160120。我們的專家即可回復(fù)您的短信。http：//www.fx120.net/sms/

因?yàn)閴?mèng)中能夠見(jiàn)到他，我有時(shí)候甚至主動(dòng)地想做夢(mèng)，可是都是痛苦的感受，我小時(shí)候?qū)W習(xí)很好從來(lái)都是前3名的，高中的時(shí)候因?yàn)橄矚g一個(gè)男孩子，不知道是否這個(gè)原因，成績(jī)不怎么好，高考失敗了，出來(lái)讀自考也是因?yàn)檎剳賽?ài)耽誤了學(xué)業(yè)，我不知道這算不算借口，之后我喜歡上了一個(gè)我的高中同學(xué)，他很上進(jìn)，他也對(duì)我很好，但是我拒絕了他的追求，因?yàn)槿绻退玫脑?，就?huì)暴露我沒(méi)有拿到自考畢業(yè)證的事情，我不想拿樣子被他看不起，