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每天一杯水加二湯匙蜂蜜的量是否多因人而異，一般來說不算多。但某些人群應(yīng)少喝蜂蜜，如糖尿病患者、嬰幼兒、肥胖者、高尿酸血癥患者、對蜂蜜過敏者等。 1.糖尿病患者：由于蜂蜜含糖量較高，可能導(dǎo)致血糖波動，不利于病情控制。 2.嬰幼兒：腸胃功能尚未發(fā)育完善，喝蜂蜜可能引起肉毒桿菌中毒。 3.肥胖者：蜂蜜中的糖分易轉(zhuǎn)化為脂肪，加重肥胖。 4.高尿酸血癥患者：蜂蜜中的果糖可能影響尿酸代謝，加重病情。 5.對蜂蜜過敏者：接觸蜂蜜可能出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如皮疹、瘙癢、呼吸困難等。 總之，蜂蜜雖有一定的營養(yǎng)價值，但并非人人適宜。在飲用前，應(yīng)充分了解自身身體狀況，適量飲用。

寶寶還小,不要給寶寶喝蜂蜜,因為蜂蜜中含有肉毒桿菌，1歲以下的寶寶腸胃比較嬌嫩，不易消化，可能會引起肉毒桿菌的中毒，其癥狀表現(xiàn)為為便秘、頭頸部肌肉軟弱、吮乳無力、吞咽困難、眼瞼下垂、全身肌張力減退等，一般建議1周歲以上寶寶食用

這位朋友你好，根據(jù)你所說的情況，蜂蜜具有滋陰補(bǔ)氣的作用，每天一杯水加二湯匙蜂密，這個量是可以的。如果服用后沒有大便次數(shù)增多的表現(xiàn)，則對身體沒有危害。這種情況如果有脾胃虛弱，大便不成形或次數(shù)增多的表現(xiàn)，則是不適合經(jīng)常食用的。醫(yī)生詢問：