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雙側乳腺增生是常見的乳腺良性病變，多與內(nèi)分泌失調(diào)有關?；颊呖稍卺t(yī)生指導下服用中藥調(diào)理，如逍遙丸、乳癖消片、小金丸等。一般不建議吃蜂蜜，可適量服用維生素 E（VE）。 1. 中藥調(diào)理：逍遙丸有疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的作用；乳癖消片能軟堅散結、活血消癰；小金丸可散結消腫、化瘀止痛。但用藥需遵醫(yī)囑。 2. 蜂蜜：蜂蜜中可能含有一定的激素成分，可能影響內(nèi)分泌，不建議乳腺增生患者食用。 3. 維生素 E（VE）：適量服用 VE 有助于抗氧化，但對乳腺增生的治療作用有限。 4. 生活調(diào)理：保持心情舒暢，避免緊張焦慮；規(guī)律作息，避免熬夜；選擇合適的內(nèi)衣，避免擠壓乳房。 5. 飲食注意：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，避免飲酒。 雙側乳腺增生患者應重視病情，定期復查。若癥狀加重或出現(xiàn)異常，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療。

乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長，其發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào)。輕度的話，可以運用逍遙丸加乳癖消乳癖散結等治療，嚴重的話，最好是選擇手術治療。