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雙側(cè)乳腺增生是常見的乳腺良性病變，多與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)?；颊呖稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用中藥調(diào)理，如逍遙丸、乳癖消片、小金丸等。一般不建議吃蜂蜜，可適量服用維生素 E（VE）。 1. 中藥調(diào)理：逍遙丸有疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的作用；乳癖消片能軟堅(jiān)散結(jié)、活血消癰；小金丸可散結(jié)消腫、化瘀止痛。但用藥需遵醫(yī)囑。 2. 蜂蜜：蜂蜜中可能含有一定的激素成分，可能影響內(nèi)分泌，不建議乳腺增生患者食用。 3. 維生素 E（VE）：適量服用 VE 有助于抗氧化，但對(duì)乳腺增生的治療作用有限。 4. 生活調(diào)理：保持心情舒暢，避免緊張焦慮；規(guī)律作息，避免熬夜；選擇合適的內(nèi)衣，避免擠壓乳房。 5. 飲食注意：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，避免飲酒。 雙側(cè)乳腺增生患者應(yīng)重視病情，定期復(fù)查。若癥狀加重或出現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。

乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長(zhǎng)，其發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào)。輕度的話，可以運(yùn)用逍遙丸加乳癖消乳癖散結(jié)等治療，嚴(yán)重的話，最好是選擇手術(shù)治療。