乙肝患者好轉(zhuǎn)后能否運動及注意事項
最近身體檢查被檢查出了乙肝，住院治療了一段時間，身體明顯有了好轉(zhuǎn)，總是在家待著也覺得很無聊，想出去運動，家人又擔(dān)心。
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回答5
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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乙肝患者在病情好轉(zhuǎn)后，能否運動取決于多種因素，如肝功能恢復(fù)情況、身體整體狀況、運動類型、運動強度和運動時間等。 1. 肝功能恢復(fù)情況：若肝功能指標(biāo)基本正常，適當(dāng)運動有助于增強體質(zhì)。但如果仍有明顯異常，應(yīng)避免劇烈運動。 2. 身體整體狀況：如果感覺體力充沛，無明顯乏力、疲勞，可選擇低強度運動。反之，則要謹慎。 3. 運動類型：宜選擇如散步、瑜伽、太極拳等較為舒緩的運動，避免籃球、足球等劇烈對抗性運動。 4. 運動強度：以不引起疲勞和不適為宜，可通過心率監(jiān)測來控制。 5. 運動時間：每次運動 30 分鐘左右，逐漸增加，避免過長時間運動導(dǎo)致身體負擔(dān)過重。 總之，乙肝患者病情好轉(zhuǎn)后可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)運動，但要密切關(guān)注身體反應(yīng)，如有不適及時停止并就醫(yī)。運動時要循序漸進，以促進身體康復(fù)。
2025-02-18 18:00
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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乙肝患者可以運動，只要控制運動量不感到勞累就可以如果實在急性肝炎恢復(fù)期，建議采取散步等更溫和的運動方式，以休息為主。
2015-12-23 09:14
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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您好，可以，只要控制運動量不感到勞累就可以，乙肝患者沒那么嬌弱的，放心吧。但是如果實在急性肝炎恢復(fù)期，建議采取散步等更溫和的運動方式，以休息為主。
2015-12-23 02:17
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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乙肝的話都是不可以做過于劇烈的運動的，但是要是還是恢復(fù)的話就是可以自己適當(dāng)?shù)倪\動。在生活中多注意，不要熬夜，不要吃太多的辛辣食物，不要喝酒，這都是會加重肝臟的負擔(dān)的。合理的休息是很重要。同時，需要定時的到醫(yī)院復(fù)查肝功，每3~4個月復(fù)查一次。希望我的回答可以幫到您。醫(yī)生詢問：轉(zhuǎn)氨酶多高？
2015-12-23 01:10
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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當(dāng)然可以了，只要不是過于勞累都是可以的。全中國，20個人里面就有一個乙肝，你別太緊張乙肝主要是注意不要吃辛辣刺激食物，不要喝酒，多休息，不要熬夜就可以了，問題不大的，放心吧
2015-12-22 18:02
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