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18 歲女孩身體正常且打過蛔蟲，仍需注意飲食衛(wèi)生、定期體檢、規(guī)律作息、適度運動、預防傳染病等。 1. 飲食衛(wèi)生：避免食用不潔食物和生水，生熟食物分開處理。多吃新鮮蔬菜水果，減少高油高糖食物攝入。 2. 定期體檢：每年進行一次全面體檢，包括血常規(guī)、肝腎功能、腹部超聲等，以便早期發(fā)現潛在疾病。 3. 規(guī)律作息：保持充足睡眠，每天 7-8 小時，有利于身體恢復和免疫力提升。 4. 適度運動：如慢跑、游泳、瑜伽等，增強體質，促進新陳代謝。 5. 預防傳染?。鹤⒁鈧€人防護，如勤洗手、戴口罩，避免接觸傳染病患者。 總之，即使身體狀況正常，也要保持良好的生活習慣和健康意識，以維持身體的長期健康。

您好，這種情況多是缺鈣引起的，補鈣的話，建議葡萄糖酸鈣口服液，口碑很好我們日常食物中，鈣的來源以牛羊乳及乳制品，不僅含量豐富，且吸收率高，除上述外還有豆類也不錯

健康指導：你好，磨牙的原因有很多，白天過于疲勞或精神過于激動，入睡后大腦皮層沒有得到完全的休息，部分神經仍處于興奮狀態(tài)，會出現磨牙；還有患有寄生蟲病，肚子里長有蛔蟲，引起消化系統功能紊亂也會磨牙；缺少鈣質使得神經功能紊亂也會磨牙；牙齒畸形錯位等也會磨牙。