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中醫(yī)所說(shuō)的“濕”是一種致病因素，與環(huán)境、體質(zhì)、飲食等相關(guān)。祛濕方法多樣，根治光照性皮炎需綜合調(diào)理，包括改善生活習(xí)慣、合理飲食、適當(dāng)用藥、中醫(yī)調(diào)理、注意防護(hù)等。 1. 濕的含義：中醫(yī)認(rèn)為濕可由外部環(huán)境潮濕，如久居濕地，或內(nèi)部因素，如脾失健運(yùn)，導(dǎo)致水濕內(nèi)生。 2. 祛濕方法：飲食上可多吃薏米、紅豆等；運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)氣血運(yùn)行，幫助祛濕；還可通過(guò)艾灸、拔罐等中醫(yī)療法。 3. 皮炎治療：避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，外出使用防曬霜和遮陽(yáng)傘。癥狀較輕時(shí)，可外用爐甘石洗劑；癥狀較重，可口服抗組胺藥如氯雷他定。 4. 中醫(yī)調(diào)理：服用健脾祛濕的中藥方劑，如參苓白術(shù)散。 5. 生活防護(hù)：保持皮膚清潔，穿著透氣衣物，保持心情舒暢。 總之，要根治光照性皮炎，需從多方面入手，綜合調(diào)理，同時(shí)注意觀察病情變化，如有加重，及時(shí)就醫(yī)。

你好，日光性皮炎是一種由光線引起的、發(fā)生于暴露部位的過(guò)敏反應(yīng)性皮膚病。日光性皮炎俗稱曬斑。一般在暴曬后數(shù)小時(shí)內(nèi)于暴露部位出現(xiàn)皮膚紅腫，亦可起水皰或大皰。皮損部位有燒灼感、癢感或刺痛。輕者1～2天皮疹可逐漸消退，有脫屑或遺留有不同程度的色素沉著；重者可伴有類感冒癥狀，如發(fā)燒、乏力、全身不適等，約一周左右即可恢復(fù)。