腸胃不適，腹脹腹瀉，如何調養(yǎng)治療
幫我看看我應該如何調養(yǎng)！腸胃到底是什么問題6月底的時候吃東西吃太多，感覺腹脹一天，晚上回家上吐下瀉一次，還伴有寒熱，沒去看，后來拉肚子有所好轉，但是肚子一直不舒服，感覺腹脹，7月中旬去醫(yī)院看急診驗大便有白細胞6-8個，細菌培養(yǎng)正常，配了消炎藥，肚子拉好了，但是腹脹一直有，偶爾會拉肚子，8月底去醫(yī)院驗血常規(guī)，大便常規(guī)，大便隱血，B超，都正常，醫(yī)院建議做胃鏡！胃鏡結果慢性淺表性胃炎，慢性食管噴門炎，配了胃炎吃到現(xiàn)在腹脹好點了！但是現(xiàn)在間歇性會拉肚子！而且我感覺自己有點神經(jīng)性拉肚子，因為有點時間了，一直擔心自己的肚子，有時候會一直想自己的肚子，想著想著就想上廁所，睡覺什么的都很好，就是一般從中午前后就感覺腹脹，想大便，吃好晚飯出去散步，感覺腹脹，還有點酸酸的感覺，睡覺胃口什么都很好，有時候會感覺肚子不舒服，也不是疼，不知道是精神緊張還是什么的！我現(xiàn)在就是感覺洗澡的時候用熱水沖肚子感覺肚子很舒服。。喝點熱水也會感覺舒服點。。。不知道為什么。曾經(jīng)治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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腸胃不適且伴有腹脹、腹瀉癥狀，可能與飲食不當、胃腸炎癥、精神因素、腸道菌群失調、胃腸動力不足等有關。 1. 飲食不當：過多進食或食用不潔食物，會刺激胃腸道。應規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，少吃油膩、辛辣、生冷食物。 2. 胃腸炎癥：炎癥可導致胃腸功能紊亂。需遵醫(yī)囑使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等，同時注意飲食清淡。 3. 精神因素：長期精神緊張、焦慮會影響胃腸功能。要學會調節(jié)情緒，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 4. 腸道菌群失調：有益菌減少，有害菌增多。可補充雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等益生菌制劑。 5. 胃腸動力不足：胃腸蠕動減慢?？蛇m當增加運動量，必要時在醫(yī)生指導下使用多潘立酮等促進胃腸動力的藥物。 腸胃問題的調養(yǎng)需要綜合多方面因素，注意飲食、調節(jié)情緒、適當運動，必要時使用藥物治療。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-02-17 15:24
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