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骨折術(shù)后 10 周骨痂生長慢,食補(bǔ)方法有哪些?

我是一名骨折病人,已經(jīng)術(shù)后10周了,骨痂生長緩慢,請(qǐng)問食補(bǔ)方面有什么好方法。(吃什么促進(jìn)骨骼生長)

  • 回答5

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    骨折術(shù)后骨痂生長緩慢,可通過食補(bǔ)促進(jìn)恢復(fù),如攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物,包括乳制品、豆制品、蔬菜、水果、肉類等。 1. 富含蛋白質(zhì)的食物:蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和生長的重要營養(yǎng)素。例如雞蛋、牛奶、瘦肉等,能為骨痂生長提供必要的原料。 2. 富含鈣的食物:鈣是骨骼的主要成分。像牛奶、豆制品、蝦皮等,有助于增強(qiáng)骨骼的強(qiáng)度和硬度。 3. 富含維生素 D 的食物:維生素 D 能促進(jìn)鈣的吸收。魚肝油、蛋黃、乳制品等食物中含量較豐富。 4. 富含維生素 C 的食物:維生素 C 有助于膠原蛋白的合成。橙子、草莓、獼猴桃等水果是不錯(cuò)的選擇。 5. 富含鋅的食物:鋅能促進(jìn)傷口愈合和骨痂生長。牡蠣、瘦肉、堅(jiān)果等含鋅較多。 總之,合理的食補(bǔ)對(duì)于骨折術(shù)后骨痂生長有一定的促進(jìn)作用,但同時(shí)也要注意均衡飲食,配合適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練,定期復(fù)查,以確保骨折的良好恢復(fù)。

    2025-02-18 05:17
  • 回答4

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    骨折,至少臥床休息二個(gè)月左右的,不要急,可以在床上適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)肢體。補(bǔ)充鈣和維生素D,注意復(fù)查。

    2015-12-23 15:06
  • 回答3

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,俗話說得好,傷筋動(dòng)骨一百天,首先建議你先去正骨,以防骨折愈合沒有達(dá)到滿意的效果。后期需要石膏和夾板。首先建議你先去正骨,以防骨折愈合沒有達(dá)到滿意的效果。后期需要石膏和夾板。飲食上可以用骨頭湯,或者補(bǔ)鈣的食品。

    2015-12-23 12:57
  • 回答2

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,根據(jù)你的描述如果骨折四月了還沒長的話就只能是從新接骨了你好,從新接骨的話就得從新手術(shù)吧原來的骨折斷再次切斷后從新固定

    2015-12-23 04:04
  • 回答1

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,根據(jù)你的描述還是和骨折的恢復(fù)有關(guān)系以及平時(shí)活動(dòng)都需要注意減少彎腰及坐的姿勢(shì)。從影像學(xué)表現(xiàn)我不建議你手術(shù),建議你配合服用專業(yè)的接骨續(xù)筋,消腫止痛,舒筋活絡(luò),活血化瘀藥物八仙接骨寶治療,可以幫助骨折促進(jìn)骨痂(骨頭)快速生長,提前愈合恢復(fù)的快些.7天從癥狀上明顯感覺患肢有力量,40天拍片就可以明顯看到骨痂形成,這時(shí)就可以負(fù)重活動(dòng),在保養(yǎng)20天就可以治愈,以X光片為依據(jù).

    2015-12-23 03:10
就醫(yī)問藥

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什么是骨折?   骨折即骨的完整性和連續(xù)性發(fā)生完全或部分性中斷,主要表現(xiàn)為腫脹、疼痛、畸形、活動(dòng)受限、局部壓痛。骨折可由創(chuàng)傷和骨骼疾病所致,后者如骨髓炎、骨腫瘤所致骨質(zhì)破壞,受輕微外力即發(fā)生的骨折,稱為病理性骨折。 查看全文»

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