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痛風(fēng)發(fā)作多次且腳腫，日常要注意什么

2025-02-17 10:24 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

我現(xiàn)在的身體不好，而且還得了痛苦的痛風(fēng)病，到現(xiàn)在痛風(fēng)病已經(jīng)發(fā)作了好幾次了，每次發(fā)作都折磨得我痛苦不堪，特別是腳都腫了起來(lái)，鞋子都穿不進(jìn)去，痛風(fēng)要注意些什么呢？

回答3
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黃飛龍醫(yī)師

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痛風(fēng)患者在日常生活中要注意飲食、飲水、運(yùn)動(dòng)、作息、監(jiān)測(cè)等方面，以減少痛風(fēng)發(fā)作的頻率和減輕癥狀。 1.飲食：避免高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。限制飲酒，尤其是啤酒。增加新鮮蔬菜和水果的攝入。 2.飲水：保證每天足夠的飲水量，建議在 2000 毫升以上，促進(jìn)尿酸排泄。 3.運(yùn)動(dòng)：選擇適合的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和受傷。 4.作息：規(guī)律作息，保證充足的睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累。 5.監(jiān)測(cè)：定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平，了解病情控制情況。 6.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等降尿酸藥物。急性發(fā)作期可使用秋水仙堿、依托考昔、布洛芬等緩解癥狀。但需注意藥物的不良反應(yīng)，遵醫(yī)囑用藥。總之，痛風(fēng)患者需要長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣和規(guī)范治療，才能有效控制病情，提高生活質(zhì)量。
2025-02-17 16:09

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回答2
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王慶松醫(yī)師

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你好，為了預(yù)防和治療痛風(fēng)，飲食上應(yīng)做到三多三少：1多飲水，少喝湯2多吃堿性食物，少吃酸性食物3多吃蔬菜，少吃飯.多吃菜，
2015-12-23 14:20

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谷魁廣醫(yī)師

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2015-12-23 03:31

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