抑郁狂躁患者平時(shí)吃什么食物有益
07年抑郁狂燥上海精神衛(wèi)生中心效果好請(qǐng)問(wèn)平時(shí)生活中吃什么食物有幫助
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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抑郁狂躁患者在日常飲食中，可適當(dāng)多攝入富含維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、色氨酸等的食物，如香蕉、魚(yú)肉、菠菜、堅(jiān)果、牛奶等。 1. 香蕉：富含維生素 B6 和鉀元素，有助于調(diào)節(jié)情緒，減輕焦慮和抑郁。 2. 魚(yú)肉：含有豐富的 Omega-3 脂肪酸，對(duì)大腦健康有益，能改善情緒狀態(tài)。 3. 菠菜：富含葉酸，有助于合成多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)，改善心情。 4. 堅(jiān)果：含有多種不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)和維生素 E，可提供能量，穩(wěn)定情緒。 5. 牛奶：富含鈣和色氨酸，有助于緩解緊張情緒，提高睡眠質(zhì)量。 總之，飲食調(diào)整對(duì)于抑郁狂躁患者的情緒改善有一定幫助，但不能替代專業(yè)的治療?；颊邞?yīng)保持均衡飲食，同時(shí)遵循醫(yī)生的治療建議，積極配合治療，以促進(jìn)康復(fù)。
2025-02-18 16:52
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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雙相情感障礙特點(diǎn)是病人出現(xiàn)兩次或多次的情感和活動(dòng)水平明顯紊亂的發(fā)作。其中至少有1次表現(xiàn)為心境高漲、精力和活動(dòng)增加，另1次表現(xiàn)為情感低落、精力減低和活動(dòng)減少。建議可以吃百合撈蓮子：組成：水發(fā)百合１００克，蓮子５０克，水發(fā)黃花菜數(shù)根，冰糖適量。用法：將發(fā)好的百合和黃花萊用水洗凈，蓮子去皮、去心洗凈，同放入大湯碗內(nèi)，湯碗內(nèi)放人適量清水，上籠用武火蒸熟，放人冰糖再蒸片刻即成
2015-12-23 16:09
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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雙相情感障礙絕大多數(shù)患者需要住院治療，嚴(yán)重者需強(qiáng)制住院治療。將患者與其他人隔離，使之安靜，保證進(jìn)食量，注意水、電解質(zhì)平衡。應(yīng)用抗精神病藥氯丙嗪、氟哌啶醇、氯氮平有助于快速控制興奮。沒(méi)有很好的食療方法。
2015-12-23 08:40
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