過敏性鼻炎患者飲食有何注意事項(xiàng)？
前不久我感冒了，就一直打噴嚏，打噴嚏的時(shí)候還流鼻涕，流眼淚，可是后來感冒好了，我就對花粉，粉塵過敏，灰塵太多的時(shí)候就會打噴嚏，流鼻涕，流眼淚的，十分的難受。過敏性鼻炎飲食應(yīng)該注意什么？
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回答4
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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過敏性鼻炎患者在飲食方面需要注意避免食用易致敏食物、少吃辛辣刺激食物、控制高糖食物攝入、適當(dāng)補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)、保持飲食清淡等。 1. 避免食用易致敏食物：如海鮮、牛奶、雞蛋等，這些食物可能會誘發(fā)過敏反應(yīng)，加重鼻炎癥狀。 2. 少吃辛辣刺激食物：像辣椒、花椒、生姜等，它們可能刺激鼻腔黏膜，導(dǎo)致炎癥加重。 3. 控制高糖食物攝入：過多的糖分可能影響免疫系統(tǒng)，使過敏癥狀更易出現(xiàn)。 4. 適當(dāng)補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)：例如維生素 C、維生素 D 和鋅，有助于增強(qiáng)免疫力，減輕過敏反應(yīng)。可通過食用新鮮水果、蔬菜、乳制品等來獲取。 5. 保持飲食清淡：減少油膩、油炸食物的攝取，避免給身體造成過多負(fù)擔(dān)。 總之，過敏性鼻炎患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，這對于緩解癥狀、控制病情有一定的幫助。但飲食調(diào)整只是輔助措施，患者還需遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療。
2025-02-17 14:14
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，過敏性鼻炎對天氣的變化很敏感，冷熱刺激對鼻腔粘膜的印象很大。只要不吃辛辣刺激性食物一般是沒什么大礙的。去醫(yī)院做徹底的治療才是根本。
2015-12-23 20:38
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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"你好，對于過敏性鼻炎患者在飲食方面我們的建議是，盡量少吃，辛辣，生寒的東西，同時(shí)盡量戒煙戒酒，少吃含豐富蛋白質(zhì)的食物，偏冷天氣時(shí)，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至發(fā)熱，再喝杯溫開水，外出注意防寒保暖，同時(shí)要對鍛煉，多做有氧運(yùn)動。過敏性鼻炎會在發(fā)病的時(shí)候不停的打噴嚏，流鼻涕，而且還會呼吸困難，由于過敏性鼻炎是通過接觸過敏源引起的，所以在平時(shí)一定要注意不能過敏，最好是去查清過敏源。"
2015-12-23 20:36
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，過敏性鼻炎要比一般鼻炎更加嚴(yán)重，而且更難醫(yī)治。一般患者應(yīng)該在飲食上應(yīng)該注意以清淡食物為主，不能吃太過辛辣油膩的食物。多喝白開水，也可以使不適感有所緩解。祝你家孩子早日康復(fù)。
2015-12-23 09:42
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