鍛煉肌肉時生病，哪些運動不能做
了。好點了。至于我是一個愛鍛煉的人。不知道能不能做一些運動。不能做哪些運動啊。我一般鍛煉肌肉什么的。游泳。跑步。騎單車。。俯臥撐
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回答5
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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鍛煉肌肉時生病，能否繼續(xù)運動以及哪些運動不能做，取決于病情的嚴重程度、身體的恢復(fù)狀況、運動的強度和個人的身體基礎(chǔ)等。 1.病情嚴重程度：如果病情較重，如患有急性心肌炎、肺炎等，應(yīng)避免所有劇烈運動，包括游泳、跑步、騎單車和俯臥撐。 2.身體恢復(fù)狀況：即使病情較輕，但身體尚未完全恢復(fù)，高強度運動如俯臥撐可能加重身體負擔，應(yīng)選擇溫和的活動，如散步。 3.運動強度：像游泳、跑步、騎單車這類高強度有氧運動，在生病期間可能導(dǎo)致體力過度消耗，不利于康復(fù)。 4.個人身體基礎(chǔ)：若本身有慢性疾病，如高血壓、糖尿病控制不佳時，劇烈運動可能引起并發(fā)癥，需謹慎選擇運動方式。 5.疾病類型：若為關(guān)節(jié)疾病，如關(guān)節(jié)炎發(fā)作，應(yīng)避免對關(guān)節(jié)壓力大的運動，如騎單車。 總之，生病期間的運動選擇要綜合多方面因素考慮，以不加重病情、有助于恢復(fù)為原則。若對運動選擇有疑問，建議咨詢醫(yī)生。
2025-02-18 05:46
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，疝氣一般是需要手術(shù)治療的，手術(shù)治療的效果是很好的。應(yīng)該早些手術(shù)治療的，現(xiàn)在的情況建議完善術(shù)前的評估，能做手術(shù)盡量做手術(shù)的。否則病人生活質(zhì)量太差。祝健康！
2015-12-23 23:03
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，日常生活中要給寶寶多喝水、多吃高纖維食物，如臆米等。可以促進排便通暢，防止便秘，可以預(yù)防兒童疝氣。學(xué)會調(diào)節(jié)呼吸，防止腹壓增高，保證腹部小腸不沖擊疝環(huán)口，使得疝環(huán)口得到充分保護，建議兒童經(jīng)常游泳，可以預(yù)防疝氣的發(fā)生。
2015-12-23 13:59
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，這個時間段還是要控制活動的。特別是劇烈的運動還是需要避免的，可以用不增加腹肌的壓力的體育鍛煉的活動來進行鍛煉較好，初始的鍛煉可以進行小運動量的比如進行適當?shù)挠斡镜?
2015-12-23 13:06
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這個手術(shù)三個月了這個就和正常人一樣的了，只是你運動可以從輕到重的來運動就可以了不要一上去就很激烈的運動就行了，你說的這些運動都可以的騎車不太好以后再騎，漸漸的運動就行了。
2015-12-23 05:11
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