喝可樂、吃話梅、吃肉松蛋糕對身體和皮膚有無影響?
BR>醫(yī)生請問下我喝可樂吃話梅吃肉松蛋糕會長旁嗎???對皮膚好嗎.?請速度回答如果沒有害我現(xiàn)在就喝可樂吃蛋糕勒`
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回答5
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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喝可樂、吃話梅、吃肉松蛋糕對身體和皮膚可能產(chǎn)生一定影響,包括糖分攝入、添加劑影響、營養(yǎng)不均衡、消化負擔以及潛在的過敏風險等。 1. 糖分攝入:可樂和蛋糕通常含有大量糖分,過量攝入可能導致體重增加、血糖波動,還可能影響皮膚膠原蛋白,使皮膚彈性下降。 2. 添加劑影響:這些食品中的添加劑如防腐劑、色素等,長期大量食用可能對身體代謝造成一定負擔。 3. 營養(yǎng)不均衡:過多食用此類食品,可能減少對蔬菜、水果、全谷物等富含營養(yǎng)食物的攝入,導致營養(yǎng)不均衡。 4. 消化負擔:話梅較酸,可能刺激胃酸分泌過多,引起胃部不適。蛋糕不易消化,可能導致腹脹等消化問題。 5. 過敏風險:部分人對其中的某些成分可能過敏,出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等癥狀。 總之,偶爾適量食用這些食品一般不會造成明顯危害,但長期大量食用可能對身體和皮膚產(chǎn)生不良影響。應保持均衡飲食,多攝入新鮮、天然的食物。
2025-02-17 20:18
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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不會長胖,當然這蛋糕也不要過多地吃。
2015-12-23 18:26
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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健康指導:您好,長胖并不是吃了因為吃了什么,而是攝入什么過多導致的,長期吃零食肯定對皮膚不好,要想皮膚好,要多吃水分充足的東西如水果,肉松蛋糕,可樂,這些都是高糖食品不能多吃,不想長胖還要注意鍛煉哦
2015-12-23 16:35
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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可樂,話梅最好不要多吃.可樂,吃話梅蛋糕,少量不會使你長胖,但吃多了就會,所以吃時要注意適量
2015-12-23 12:47
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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健康指導:您好,您所列舉的都是含糖分非常高的食物,糖類屬于糖水化合物,是人體的必需營養(yǎng)物質(zhì),但是攝入過多會導致發(fā)胖。尤其是可樂,其中含有的咖啡因和碳酸物質(zhì)會造成骨骼的酥化,而話梅屬于果脯,長期使用會導致糖分攝入過多,甜點類更是如此。我建議您可以適當減少上述食物的攝入。
2015-12-23 08:37
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