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腸胃不適、舌苔白厚且頻繁腹瀉，可能由飲食不當(dāng)、腹部著涼、腸道感染、胃腸功能紊亂、脾胃虛弱等因素引起。 1.飲食不當(dāng)：食用不潔、油膩或刺激性食物，可能導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)加重，引起腹瀉。 2.腹部著涼：環(huán)境溫度變化，腹部保暖不足，會(huì)影響胃腸道正常蠕動(dòng)，引發(fā)腹瀉。 3.腸道感染：細(xì)菌、病毒或寄生蟲(chóng)感染腸道，可造成腸道炎癥，出現(xiàn)腹瀉癥狀。 4.胃腸功能紊亂：精神壓力大、作息不規(guī)律等，易導(dǎo)致胃腸功能失調(diào)，引起腹瀉。 5.脾胃虛弱：脾胃運(yùn)化功能差，不能正常消化吸收食物，也可能出現(xiàn)此類情況。 如果腸胃不適、腹瀉等癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如大便常規(guī)等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。治療期間應(yīng)注意飲食清淡，多喝水，避免食用生冷、油膩、辛辣食物，注意腹部保暖，保證充足的休息。

你好，你的情況是急性胃腸炎，應(yīng)及時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院治療；希望你正確治療，早日康復(fù)。