身高 180CM 體重 120 斤，飲食正常卻不胖，為何？
我體重過輕本人身高180CM可是體重只有120斤本人身高180CM可是體重只有120斤我不挑食不厭食葷素搭配也挺合理吃的也挺多沒吃都吃到撐可就是吃不胖我父母體重都挺正常不會是遺傳睡眠也挺正常到底是怎么回事翱醫(yī)生有沒有什么辦法可以吃胖翱曾經治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：得到解決方法能在幾個月內長胖（）
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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體重過輕可能由多種因素導致，如消化吸收不良、基礎代謝率高、運動量過大、內分泌疾病、腸道菌群失衡等。 1. 消化吸收不良：腸胃功能較弱，食物中的營養(yǎng)不能充分被吸收利用。可通過飲食調整，多吃易消化食物，如粥類、面條等，必要時就醫(yī)診治。 2. 基礎代謝率高：身體消耗能量較快。適當增加高熱量食物攝入，如堅果、巧克力等。 3. 運動量過大：能量消耗過多。合理控制運動量，避免過度疲勞。 4. 內分泌疾?。喝缂谞钕俟δ芸哼M等，會使代謝加快。需就醫(yī)檢查甲狀腺功能，確診后進行相應治療。 5. 腸道菌群失衡：影響營養(yǎng)吸收。可補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 總之，體重過輕的原因較為復雜。若長期無法改善，建議前往正規(guī)醫(yī)院的消化內科或內分泌科就診，明確原因后采取針對性措施。
2025-02-18 18:37
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好根據你的描述胖瘦與遺傳、內分泌等都有關系有的人吃得再好也不胖有的人喝涼水也長胖就是與自己的體質有關系其實不要太在乎胖瘦了只要身體健康就行注意鍛煉身體注意營養(yǎng)就行希望能給你幫助
2015-12-24 10:16
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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您好根據您咨詢本人身高180CM可是體重只有120斤我不挑食不厭食葷素搭配也挺合理吃的也挺多沒吃都吃到撐可就是吃不胖我父母體重都挺正常不會是遺傳睡眠也挺正常到底是怎么回事翱醫(yī)生有沒有什么辦法可以讓您身體變得強壯的問題給與您回復：中醫(yī)人體脾胃是表里關系為人體后天之本脾胃功能不好身體就不會健壯建議您口服人參健脾丸結合每天睡前自我按摩后腰正對肚臍向雙側各讓出一寸位置（腎俞穴）肚臍向下用手量出四指的（關元穴）肚臍下量出二指的（氣海穴）（腳踝部向上量出四指三陰交穴）各逆時針按摩二十分鐘要領；用中指緊按住穴位動作柔和穴位需要感覺有滲透力逆時針按摩二十分鐘祝您身體早日強壯
2015-12-23 23:07
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回答1
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武威 主治醫(yī)師
太原市第二人民醫(yī)院
二級甲等
心理門診
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您好如果身體一切正常也許不應當考慮增胖人體自行行成一個穩(wěn)態(tài)想要打破這個穩(wěn)態(tài)有時會引起其它的不適也有可能是胃火大的問題如果有口氣大大便干之類的問題的話可以試服三黃片祝您身體健康
2015-12-23 13:16
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