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補腎有補陰和補陽之分，需根據具體癥狀和體質選擇藥物。常見的補腎陰藥有六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸等；補腎陽藥有金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。此外，還需綜合考慮飲食、作息等因素。 1. 腎陰虛：腎陰虛多表現為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、潮熱盜汗等。六味地黃丸有滋陰補腎的作用；左歸丸滋腎補陰效果較好；大補陰丸能滋陰降火。 2. 腎陽虛：腎陽虛常見癥狀有畏寒肢冷、神疲乏力、腰膝冷痛等。金匱腎氣丸溫補腎陽；右歸丸溫補腎陽、填精止遺；桂附地黃丸可溫補腎陽。 3. 飲食調理：多吃一些補腎的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等。 4. 作息規(guī)律：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于腎臟的恢復。 5. 適度運動：適當進行運動，如太極拳、八段錦等，增強體質。 補腎用藥需謹慎，建議先咨詢醫(yī)生，明確自身情況，在醫(yī)生指導下用藥，不可自行用藥。

如果患者腰疼的同時伴有腿部麻脹或疼痛癥狀的話，那基本可以確定為腰椎間盤突出，建議外敷徐氏骨刺消治療，該藥主要由蒼耳、律草、燒酒、冰片等天然草藥構成，具有消腫止痛、軟化疳結、活血化淤、通經活絡的功能，主要對：骨刺、肩周炎、腰椎間盤突出、頸椎疼痛、骨質增生；對網球肘、滑囊炎、膝蓋積液，因扭傷、外傷造成的肌肉、韌帶水腫、萎縮、硬結等癥狀有很好的治療效果.可如果腿部沒癥狀出現的話，那基本可以確定是腰肌問題（腰肌勞損、腰肌受傷等）所引起，建議按摩、推拿、拉罐（不是拔罐，這步最重要）治療，只要將腰肌恢復了彈性，很快就好.如果想進一步了解該問題的病理及病因，請到我的博客看看，那里有詳盡地介紹.

你好,這種情況要睡硬板床腰部墊以薄墊維持腰部正常的生理彎曲度促進血液循環(huán)減輕疼痛.可先考慮采用保守治療,包括臥床休息,持續(xù)牽引,理療,推拿,按摩,硬膜外封閉,同時配合口服壯骨關節(jié)丸治療.對已確診的腰椎間盤突出癥,經嚴格非手術治療無效,或馬尾神經受壓者,可考慮開窗髓核摘除術,顯微內鏡下髓核摘除術,椎間盤置換術.

不可能是這腎引起的腰突病，腰椎間盤突出，治療請注意：一是少用西藥（包括封閉針），多是含有激素的止痛藥，副作用較大，用多了，會得骨質疏松癥；2是不要把治療的希望寄托在理療（按摩、針灸、拔火罐、牽引等）上，這些個方法不治病，是暫時的緩解疼痛，但過一段時會加重病情，最終是多花錢不起任何作用;3是任何時候不要動手術，一動人就報廢了，因為并發(fā)癥多、后遺癥多、易復發(fā)，一亙復發(fā)，此病將不治；.建議多用中草藥來治療，治標治本.好的對路的中草藥，病不超過一年，3個月左右就可以治好且除根，有腿疼癥狀的，腿疼20天就會好了且除根.如果你沒有心臟病、高血壓、糖尿病請與我聯系，進一步探討，確定治療方案.