22 周歲陰莖尺寸正常嗎?非藥物增大方法有哪些?
22周歲,陰莖勃起13.3,直徑3.5,正常嗎如果想增大,有什么辦法?,不要藥物的
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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22 周歲男性,陰莖勃起長(zhǎng)度 13.3 厘米,直徑 3.5 厘米一般屬于正常范圍。非藥物增大陰莖的方法主要有改善生活習(xí)慣、進(jìn)行適當(dāng)鍛煉、保持良好心態(tài)、嘗試物理療法、注意局部衛(wèi)生等。 1. 改善生活習(xí)慣:避免熬夜,保證充足睡眠,戒煙限酒,減少對(duì)陰莖血管的不良影響。 2. 進(jìn)行適當(dāng)鍛煉:如深蹲、提肛運(yùn)動(dòng)等,增強(qiáng)盆底肌肉力量,有助于改善陰莖血液循環(huán)。 3. 保持良好心態(tài):減輕心理壓力,避免焦慮和緊張情緒,以免影響性功能。 4. 嘗試物理療法:例如使用陰莖牽引器,但需注意使用方法和時(shí)間,避免損傷。 5. 注意局部衛(wèi)生:每天清洗陰莖,保持清潔干燥,預(yù)防感染,有利于陰莖健康。 陰莖的大小在正常范圍內(nèi)即可,不必過(guò)分追求增大。重要的是保持良好的生活方式和健康狀態(tài),以維持正常的性功能。如果對(duì)陰莖大小仍有疑慮,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生。
2025-02-19 12:01
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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人的陰莖和身材高矮、胖瘦、五官大小等一樣存在著眾多的差別,長(zhǎng)短不一,粗細(xì)不齊。成年男性陰莖勃起后達(dá)到9厘米以上就屬于正常如果勃起小于9厘米,疲軟小于4厘米就屬于陰莖短小。如不滿意,陰莖延長(zhǎng)術(shù)是實(shí)現(xiàn)成人陰莖延長(zhǎng)的唯一方法。
2015-12-24 08:57
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好:正常成人的陰莖在疲軟狀態(tài)下有7-9厘米,勃起以后大概就是11-16厘米.如果疲軟狀態(tài)下小于5厘米,而且勃起時(shí)小于10厘米,才能叫陰莖短小你好你的情況應(yīng)該是正常范圍之內(nèi)的
2015-12-24 06:07
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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成年男人陰莖勃起狀態(tài)長(zhǎng)度大于8厘米,周長(zhǎng)大于10.75厘米。非勃起狀態(tài)下長(zhǎng)度大于3cm,周長(zhǎng)大于平均7.3厘米,都屬于正常情況
2015-12-24 04:48
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