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產(chǎn)后妊娠紋久存且肚大,如何非手術(shù)改善?

問(wèn)題描述:妊娠紋有很長(zhǎng)時(shí)間了,剛開(kāi)始生寶寶也沒(méi)有注意,就留下了很多妊娠紋,很難看,而且感覺(jué)小肚子也比以前大了,誰(shuí)能幫我出個(gè)主意,能去掉最好,不要手術(shù)哦,最好是能減少,謝了!

  • 回答5

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    產(chǎn)后出現(xiàn)妊娠紋且腹部形態(tài)改變較為常見(jiàn),可通過(guò)多種方式改善,如合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、皮膚護(hù)理、物理治療、使用藥物等。 1.合理飲食:多攝入富含維生素 C、E 和膠原蛋白的食物,如柑橘類(lèi)水果、堅(jiān)果、豬蹄等,有助于增強(qiáng)皮膚彈性。 2.適度運(yùn)動(dòng):如瑜伽、慢跑、仰臥起坐等,能鍛煉腹部肌肉,改善腹部形態(tài)。 3.皮膚護(hù)理:堅(jiān)持涂抹橄欖油、妊娠紋霜等,保持皮膚滋潤(rùn)。 4.物理治療:可嘗試激光治療、射頻治療等,刺激膠原蛋白再生。 5.使用藥物:維 A 酸乳膏、積雪苷霜軟膏、硅酮凝膠等,對(duì)減輕妊娠紋有一定作用,但需遵醫(yī)囑使用。 改善妊娠紋和腹部形態(tài)需要一定的時(shí)間和耐心,綜合運(yùn)用上述方法,并持之以恒,會(huì)取得較好的效果。同時(shí),建議選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)咨詢專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的建議。

    2025-02-19 00:26
  • 回答4

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    一旦妊娠紋形成,它的痕跡是不會(huì)消失的,而是它的顏色逐漸變淺成為細(xì)的,有銀色光澤的條紋,不損害健康.產(chǎn)后在沐浴時(shí),堅(jiān)持用冷水和熱水交替沖洗相應(yīng)部位,促進(jìn)局部血液循環(huán),沐浴后在可能發(fā)生妊娠紋的部位涂上保護(hù)油脂可有效改善癥狀.平時(shí)多吃富含維生素C的食物,如柑橘,草莓,蔬菜等,多吃富含維生素B6的牛奶及奶制品,可幫助改善癥狀.適當(dāng)按摩,有助于增加皮膚彈性,慢慢是會(huì)淡化的。

    2015-12-24 13:07
  • 回答3

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    張俊相 住院醫(yī)師

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    二級(jí)甲等

    外科

    你好你的情況需要正規(guī)美容機(jī)構(gòu)或正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。你好你的情況需要做激光治療,建議到醫(yī)院或美容機(jī)構(gòu)就診。

    2015-12-24 12:14
  • 回答2

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    你好,妊娠紋發(fā)生后就不容易根除了。沒(méi)有什么好辦法的,平時(shí)多按摩一下,1.補(bǔ)充骨膠原,增強(qiáng)皮膚的彈性,使斷裂的彈性纖維恢復(fù)速度加快。2.注重保濕和營(yíng)養(yǎng)干燥的皮膚,可選用含骨膠原或是保濕功能強(qiáng)的護(hù)膚品。在懷孕之前可以適度地做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),孕期還是注重身體保養(yǎng)為主,運(yùn)動(dòng)量不能大。平時(shí)多吃水果和蔬菜,多補(bǔ)充維生素是有好處的。

    2015-12-24 10:01
  • 回答1

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    妊娠紋,1.雞蛋治療法:腹部洗凈后按摩10分鐘,把蛋清敷在肚子上,10分鐘左右擦掉,再做一下腹部按摩,同時(shí)加入一些橄欖油。腹部敷好雞蛋清后,還可以用純棉的白條布裹在腰腹部,白天裹好,晚上睡覺(jué)時(shí)放開(kāi),第二天更換,因?yàn)榈扒逵惺站o皮膚的作用,這樣不僅有助于產(chǎn)后妊娠紋的消失,還有助于體形的恢復(fù)。2.從懷孕初期即可選擇適合體質(zhì)的乳液,按摩霜,在身體較易出現(xiàn)妊娠紋的部位,勤加按摩擦拭,以增加皮膚、肌肉的彈性以及血流的順暢。保持肌膚的彈性,對(duì)以后妊娠紋的明顯淡化會(huì)明顯作用。3.懷孕期間注意多吃一些富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物,如豬蹄、動(dòng)物蹄筋和豬皮等,對(duì)防止妊娠紋也有一定的預(yù)防效果。

    2015-12-24 04:02
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